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入党志愿书
敬爱的党组织：
我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员的义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，努力为共产主义奋斗终身。
中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义
事业的领导核心。中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论作为自己的行动指
南，是用先进理论武装起来的党，是全心全意为人民服务的党，是有能力领导全国人民进一步
走向繁荣富强的党。她始终代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，
代表中国最广大人民的根本利益，并通过制定正确的路线方针政策，为实现国家和人民的根本
利益而不懈奋斗。
2011 年，是党 90 周年的纪念日；全国人代会审查批准“十二五”规划纲
要；中国将迎来加入世界贸易组织 10 周年；两岸纪念辛亥革命 100 周年；医疗，
教育，社会保障，与百姓息息相关的三大领域的改革将在 2011 年全面进入攻坚阶段。这一年是
不平凡的一年，党带领我们实现了一次又一次的突破和飞跃，虽然道路是曲折的，但前途是光明的。
经历了两年，我终于有机会填写这份入党志愿书，我郑重向党组织汇报我两年来思想，
学习，工作，生活以及存在的缺点和不足。
一、在思想方面
虽然我的家族里面还没有那么多的党员， 但我从小是听着一些关于党的歌曲
以及党的光辉事迹长大的。像《唱支山歌给党听》，《没有共产党就没有新中国》
这些歌我在很小就听过了，虽然那个时候还不懂歌曲的内涵， 但我就觉得党很神
奇很伟大。随着年龄的增长，家庭的教导和学校的教育，我逐步认识了党，渐渐
明白了歌词的含义。有幸在大二的时候参加了学校组织的党校培训， 我比较全面
的了解了党的知识、党的性质等，由此我更深深的感受到了党的伟大和神圣。 在
我记忆里，印象最深的一次党课是红歌赏析课， 我们欣赏了《锈金匾》这个视频，
这是在周总理诞辰 110 周年时歌唱家郭兰英女士怀着激动的心情讴歌朱德司
令，毛主席以及周总理的视频。“三绣周总理，人民的好总理，鞠躬尽瘁为革命，
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我们热爱你。”那是怎样的一种深情啊，因此那个时候我就更加坚定了加入共产党的决心，也想学习周总理那些前辈，为党为人民奉献自己的一生。
二、在学习方面
温家宝总理在同济大学曾提到过要经常仰望天空，学会做人，学会知识和技能。因此在不
断追求思想进步的同时，我时刻记得自己还是一名学生，学习是十分重要的。因为大一的时候还没有适应大学的生活，同时参加了很多的社团，所以我的学习成绩不是很好，但很快我又找回了学习的感觉，努力学习各门文化课，希望自己每一学期都有进步。像我们英语专业的三笔字和语音过关考试，我都尽力去学习，希望能把这些都攻克下来。我一直相信付出会有收获，只要坚持下去，一定可以实现自己的目标。
三、在工作方面
大一的时候我就参加了好多的社团， 因为我知道实践出真知。我还积极参加
学校组织的活动，像新生演讲比赛，迎新活动，手语活动等等，希望我能融入到
这个氛围之中，并付出自己的一份力。同时我也在班级里担任过职务， 通过这些
经历，我深切地感受到如何组织一次活动， 如何进行协调。像现在我担任班级里
的日语课代表，虽然平时的任务不是很多，但我每次都会提醒大家要及时交作业，
我也会把课件拷下来，努力做好这份工作，把老师的要求传达给学生，把学生的
要求反馈给老师。相信这些经历都是我以后一笔宝贵的财富， 对我的发展有很大
的帮助。
四、在生活方面
我是一个积极向上，开朗热情的女生，所以我和班里的同学都很合得来，平时同学有什么事情也愿意和我交流谈心。我一直坚持着这样一个信念，我们要学会换位思考，这样就会少很多的摩擦和争吵。毕竟人无完人，我们要学会宽容，理解和倾听。
五、缺点与不足
大学这两年，在党组织，老师，同学以及朋友的关心和帮助下，我在思想，学习，工作，生活上都有了很大的提高，但我深知自己还有很多的缺点与不足。
1、学习成绩还不算优秀。党代表给我的反馈中也提到了这一项，虽然我每
学期的成绩都有进步，但进步的幅度太小，不够明显。和其他的同学相比，我人
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不够优秀。同时，同学也反映我上课的表现还不够积极， 应该更多的发表自己的
意见，做好模范带头作用。理论学习也过于死板，不能灵活运用。
2、工作中有些情绪化，容易冲动，有时会感情用事。有时候一有什么问题，
我都会很紧张，导致自己不够自信。
3、自制力不够。大一的时候，我有一段时间也会常常早起去早读，但后来
因为天气以及其他原因就没有坚持下去。 现阶段，我们形成了学习小组，相信对
我会有很大的帮助。
以上是我对自己的总结，不妥之处，恳请组织批评与指正。
在今后的学习生活中，我将用党员的标准严格要求自己，自觉地接受党员和
群众的帮助与监督，虚心的向先进的党员同志学习，努力弥补自己的不足之处。
同时我也希望党组织从严要求， 以使我更快进步，争取早日在思想上，进而在组
织上入党。如果组织没有接受我的请求，我也不会气馁，会继续为之奋斗，相信
总有一天会加入中国共产党的。
请党组织继续考验我，监督我。
此致
敬礼！
申请人：陈晓波
2011 年 11 月 3 日
一、党的性质（需要最新版本，希望大家在查阅的时候多加注意）
二、回顾党的历史（希望大家写出新意与心意）
三、谈谈你对党的感情
四、你对自己的要求与认识（可以从学习，生活，思想，工作等方面展开）
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要求： 1、纸张用宁大稿纸，可以在西区的小店还有文具店里面买到
2、用黑色水笔或者钢笔书写 , 不能用铅笔还有圆珠笔。
3、需要手写，而且不能够涂改。这是一种尊重，希望大家谨记。
4、最后的日期写你们写下入党申请书的那一天。
5、最后而且是最为重要的一点，写的好或者坏没有太大的关系。但是一
定不能去网上 copy ，不然我会生气的哦。大家切记无论是以后写论文还是其他，
希望大家都可以自力更生。
身体姿势。是指动作的外部表现。它包括开始姿势、动作过程中的姿势和结束姿势。 ( 二) 动作
方向是指动作经过一定的路线后所指向的目标 ( 空间位置 ) 。
( 三 ) 动作幅度是指做动作时，身体
或身体某一部位移动距离的大小。 ( 四) 动作路线是指做动作时，身体或身体某部分运动的轨迹。
( 五 ) 动作频率是指在单位时间内重复动作的次数。 ( 六 ) 动作速度是指在单位时间内身体或身体
某部分移动的距离。 ( 七) 动作节奏是指做动作时肌肉用力和放松交替而形成的节律。
( 一 ) 运用徒手体操的技术因素时要注意以下几点： 1 可以根据身体姿势的变化，编出各种形式
的徒手体操动作，改变动作的难易程度，调节运动量，由于不断地
改变身体姿势，能够集中学生的注意力，提高他们的学习兴趣。 2 由于徒手体操动作的方向不同，
练习所产生的效果也不同，为了全面地锻炼身体，选择动作时，要考虑到各个方向。 3 选择不同
幅度的动作，是调节运动量的方法之一。 4 采用多种不同动作路线，可以有效地培养学生的协调
能力。
5 改变动作的频率，可以增大或减小肌肉工作的强度。 6 动作速度的改变，可以影响肌肉
工作的负担量。
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