佛语有云：由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。
可见，人生中有很多烦忧是源于爱的，而当这种烦忧得不到释放时，就会逐渐膨胀，进而演变为恨。 《神雕侠侣》中让我印象最深的人物是赤练仙子李莫愁，每当她出场的时候，总是在吟诵那首《摸鱼儿》，许多人对元好问的这首词之所以如此熟悉，就是这样来的。人们都只看到她的残暴，都把她当作女魔头，其实，她原本也是个人见人爱的美貌少女，只是宿命安排她遇上那个改变了她一生的陆展元。为了他，她不惜背叛师门，把一个花季少女最宝贵的东西给了他，也把自己的一生托付给了他，却没预料到结果是他和别人双宿双飞。于是，她心性大变，她开始恨，而终于由人见人爱变成人见人恨。 正所谓果必由因生，在爱情里，如果恨是果，那么爱必是因。爱之深，恨之切，正因为李莫愁爱得太深了，所以她才恨得太深。她一生都在追问世间情为何物，直到生命的最后一刻，还在念那首《摸鱼儿》，只可惜，终其一生，也没有明白爱的真谛。其实很简单，爱不是相互约束，爱是无悔的付出。 台湾作家林清玄说：当我们曾经深切的爱过一个人之后，就不要再恨他（她）了吧，如果不能再爱，就把爱化成关心，化成理解，化成清澄的智慧与明心。是啊，既然那么爱一个人，又何必要求爱得到回报呢？如果累了，不想再爱了，那就把它藏在灵魂的最深处吧。 心里面充满恨的人是最可怜的人，其一生都被烦恼和哀怨占据着，在人生这个多姿多彩的舞台上，失去的不只是爱情，将失去更多。 赞 (散文编辑：月然)