已经人到中年的我，偶尔在与周围朋友相聚时，谈论最多的话题就是如何做好自身保健，使自己更加精神饱满的面对生活，但是，答案往往是多种多样的，我想，这应该与大家的不同体验有关，因为，生命体本身就没有既定的答案，台湾著名女作家席慕容把生命比作旅程中的一列火车，沿途的风景溢满绚丽多彩，那种对生命过程的珍视，好像在告知我们，在生命过程中，新的希望始终在与我们相伴而行。
大自然有春夏秋冬之分，自然界里，包括植物在内的许许多多生命体，都会在这个自然条件不断转换情况下，随遇而安的转换着，比如说：路边的小草，在渐渐变冷秋天，它们会以黄色铺于地表，其根须深藏于泥土中，以避让即将到来的寒冬，等到新一年的春天到来时，它又会在泥土中露出稚嫩的绿芽，充分向大自然展示自己的魅力，而我的心绪，有时似乎还不如路边的小草。那天，是春天里的首个假日，在家无所所事事的我，来到那条穿城而过的河边，眼观河道内的碧水清波，顿感心中氤氲泛起，忘情间，我来到河岸边的游园中，漫步在幽曲的小径，只见小径的旁边，宛如绿纱般的绿柳低垂，那一刻，一阵微风吹过，那泛绿的柳丝便随风飞扬，看到吐着绿芽的柳丝如此飘逸，我对生命的过程也有了自己之理解，平静与平凡相伴的人生历程，虽然，平淡如水，回头展望，其闪光点比比皆是，一切的一切，都是身后那一行行坚实的脚印中，所蕴含的那一抹绿色，在与阳光的相互交融中，习习生辉，而焕发的光芒所致。 我自感兴奋，因为，我和我的朋友们赶上了一个梦想纷飞的时代，有国家的美丽中国梦；也有我们个人安居乐业的幸福梦，等等；等等，不胜枚举，梦想就是个人的人生目标和希望，然而，在实现这个目标和希望的过程中，自信始终适用于顺境和逆境，在顺境中自爱；在逆境中奋进，琴瑟和鸣，梦想的实现就不会遥远。生命如歌，曲子是否动听，就在于生命本身。 我曾接触过一本书名为《顿悟》的书，书的封面有这样一句话让我感触很深：人生是一种修炼，开悟了，每天都是好日子。而书中的故事，叙说了不同人生历程中的方方面面，每一个章节都在点亮人们心目中的心灯，在书的背面我看到这样一段话：佛法是什么？佛法就是活法。禅是什么？禅就是一种智慧。智慧就是从没有路的地方开出路，从没有办法中想出办法。简明的哲理如指路明灯，开化了人的心灵。也使我深深的感悟到——生命是永远的一抹绿，充满朝气的办好每一件事和过好每一天，才是人生的最大财富.。 （吕兆航） 赞 (散文编辑：江南风)