2018年4月22号：
昨天下午，我正在看手机天翼视讯客户端里的搞笑视频，突然，有一个带着小孩的陌生的少妇过来我家门前东边的场地上来。我不知道那个带着小孩的身姿姣好的陌生少妇是谁，她的突然出现，使我的内心产生了愉悦的感觉。少妇问我家里的自来水、电有没有安装，问我的母亲年纪多大，问我家里的房子情况，以及对我何时结婚的问题评头论足。难得有陌生的女子主动与我说话，我的内心愉快非常。我询问那少妇的名姓，得知，那少妇是河东边一个与我小时候走的比较近的小伙伴的妻。如此，我就知道了，原来是她。几年前，她与我小时候走的比较近的小伙伴在媒人的介绍下结了婚，至于这个女的，据西边邻居讲，这个女的是一个妓.女，每次有人打电话给那女的时候，那女的就过去接客，至于那女的，那女的小时候父母离了婚。后来，那女的母亲不在了，也许，那女的就是在如此的缺乏爱的家庭的条件下一步一步坠入堕落的歧途的吧。可惜了一副漂亮模样。那女的结婚以后，就与我小时候走的比较近的那个小伙伴生了三个小孩，至于那女的在有了小孩以后有没有再去做卖.淫的事，我就不得而知了，据说，还是经常如此。就是这么一个女的，村里的许多人都是比较厌恶见到她的，若是她到谁家串门，那户人家就可能以鄙视的态度对待她。
与我聊了几分钟以后，她的小孩催促她回家，故此，她就回去了，我唯一遗憾的是，没有向她传扬主耶稣基督，也没有将我基督徒的身份说与她听。这么好的一个机会，千载难逢的一个好机会，传扬主耶稣基督的好机会，就这么被我给错过了，太可惜了，以后我再与她说话，还能有何时呢？就在那女的带着小孩离去不多时，我的母亲从外婆家回来在桥上遇见了那女的，母亲得知，那女的是过来我家里与我说话的。晚上在打扫家里东边场地的时候，母亲怀疑那女的可能来者不善，来与我说话，其背后可能有什么企图，因为，我们前几年在家里，从没见过她到我们家里来说过话，故此，母亲怀疑，那女的可能在身上带了录音设备，好录下与我说话的声音，以诬陷我嫖.娼，然后将录音作为证据送到派出所，把我给关起来。母亲这么一分析，我的心情瞬间不好了，我在圣灵的动工下已然将我对美色奸.淫的淫念除去了，莫非，我如今还要在撒旦的试探下莫名其妙的坠入奸.淫的网罗里？由此可见，我在圣灵的动工下除去了我对美色奸.淫的淫念惊动到了仇敌撒旦魔鬼邪灵了，以至于安排这么一个妓.女过来我家门前的场地上耀武扬威的示威一番，导致了我的母亲在灵里产生了恐惧。仇敌撒旦魔鬼邪灵越是如此猖狂，越证明了我在圣灵的动工下治死了我那属肉体的情欲的罪（对在我的思想意念里想要与漂亮的陌生女子苟合行淫的罪）。
经过昨天的恐惧，到今天的时候，母亲就不再恐惧了。昨天夜里，下了中雨，雨一直下到早晨停止。我和母亲就将黄豆种到了门前东边的田地里。待种完黄豆以后，约是中午十二点，又下起了中雨，如此，种下去的黄豆似乎得到了充足的水分了。看来，这次我与母亲回八滩家里给家里的田里种植黄豆许是符合 神的旨意。不似去年，去年四月中旬在八滩家里种植白玉米的时候，天气干旱到我们要用自来水给田里的玉米抗旱。
今天是2018年4月的第四个主日礼拜，昨天的时候，我在基督徒的一个微信公众号里看到一篇灵修文章，灵修文章的题目是关于散会比聚会更重要。看了之后，我颇有体会，是啊，有多少弟兄姊妹在聚会的时候想着聚会结束以后要做的自以为重要的事情呢？有多少弟兄姊妹只是在主日礼拜这一天敬拜我们的 神，其他的六天时间就没有敬拜了呢？有多少弟兄姊妹只是在主日礼拜听了道，之后的六天就没有道了呢？我们作为主耶稣基督的门徒，真是要好好思想，我们每天是否将我们的生命建立在我们的主耶稣基督的生命里呢？我们每天是否忘记了主耶稣基督对我们吩咐的话语呢？主耶稣基督吩咐我们的话语就是我们生命的饮食，我们是否忽略了？我们是否常常的忽略了祷告，常常的忽略了与 神亲近，常常的忽略了阅读《圣经》？愿我亲爱的弟兄姊妹你们时常保持警醒，以主耶稣基督的话语装备自己，时常的祷告，时常的与 神亲近，心灵渴想我们的主耶稣基督，渴求在圣灵的大能下过得胜罪的圣洁的生活。愿主耶稣基督我们的 神的恩惠、平安常与我们亲爱的弟兄姊妹们同在。阿们！
2018年4月23号：
昨天晚上又下起了中雨，到后半夜，雨水似才停止。今天一整个白昼，都在刮着风，到晚上近七点钟的时候，风依旧刮着未有停止。而今天的气温突然降到了十来度，好似又回到了初春之时春寒料峭的感觉。昨天最高气温还是二十多度闷热的感觉，前天最高气温是二十六度炎热的感觉，今天气温却又降低成寒冷的感觉。起起伏伏的气温变化，不知今年夏天，是否会有极端天气？这些都不是重点，重点是，主耶稣基督再来的日子近了，你们当赶快悔改，信主耶稣基督，将生命交托在主耶稣基督的手里，你们就可得以平安。
昨天下午的时候，微信里有一个女孩在朋友圈里发了一张医院计生科的就诊卡，我以为那个女孩怀孕的，于是我就在微信里问她是不是怀孕了。那个女孩惊讶的问我是如何知道是妇科。我表示说我看到她朋友圈发的那张计生科卡的照片，所以我就以为她是怀孕检查的。那个女孩说她没有怀孕，只是在妇科就诊处检查化验一下。女孩说她很害怕，害怕会检查以后得出什么问题。我问那女孩是否生活作风不检点，女孩说没有。女孩在昨天上午的时候在微信朋友圈里发了一张哭泣过后的照片，并配上文字说：眼睛又红又肿的怎么见人？可见，女孩为了她的疼痛哭泣过。女孩是我之前在微信附近人里添加的好友，女孩在屯村的一个厂里上班。女孩知道我是信主耶稣基督的，于是她就在微信里发来消息叫我为她的情况向我们在天上的天父上帝祷告祈求她在下个星期过去医院里拿的化验单的检查结果没有什么大的问题。她还表明希望我可以带她信主耶稣基督。我非常愿意看到有更多的人像这个女孩渴慕我们的主耶稣基督，渴慕在我们的主耶稣基督里得享丰盛的平安。这世上有什么疾病是我们主耶稣基督不能医治的吗？这世上有什么疼痛是我们主耶稣基督不能消除的吗？所有处在疾病、患难、痛苦中的人，听好了，我要对你们说话：这世上没有什么疾病是我们主耶稣基督不能医治的，这世上没有什么疼痛是我们主耶稣基督不能消除的，你只需凭着一颗信心信我们的主耶稣基督，我们的主耶稣基督就必为你医治。要知道，我们的主耶稣基督是使死人复活的 神，是使罪人得洁净的 神。信的人，就有 神迹伴随，信的人，就有平安伴随。你虽然行走在死亡的边缘，主耶稣基督也必将你从死亡的边缘拯救回来，叫你知道，属于我们主耶稣基督的人，因为我们主耶稣基督所施行的拯救，就一个也不会丧失。愿你能敞开心扉接受主耶稣基督到你的生命里作你的救赎主，愿你能将你的生命完完全全的交托给主耶稣基督，你就知道，投靠在永生上帝的怀里是满有平安的。
2018年4月24号：
今天早晨，风还是在刮着，直到下午的时候，风才算是静了下来，今天的天气不似昨天前天那般有雨，今天的天气，放晴了，温度也在慢慢的回升着。归来八滩家里这几天，我享受到了清静的感觉，站在门前放眼望去，满目皆是令人身心放松的清新色彩。油菜花尚未凋尽，泛黄的色彩在远处隐隐约约。小麦即将抽穗，在田野中随风摇摆。喜鹊在艺杨树枝头婉转啼鸣，麻雀在家前屋后的场地周围叽叽喳喳叫着。此刻，风，安静了，艺杨树的树叶只有轻轻的动着。天色，已接近傍晚，白昼，就要过去了。一天天的到来，一天天的过往，新的一天到来，旧的一天过去，人在其中如何？人在日光之下所谋算的事情要如何？人在日光之下所吃喝享用的要如何？人在日光之下苦难的要如何？人在日光之下辛勤劳碌的要如何？真是虚空又虚空。从去年四月底的时候，我常常的在一天的晚上，或傍晚，或下午，将当天发生的经历大体的写在日记里，但是这些生活的事情如何呢？不过虚空的捕风而已。然而，叫人活着的是灵，肉体是无益的。这是我们的主耶稣基督吩咐我们的，故此，我们自当先求 神国和 神义，不要为我们的肉体安排什么，自有我们在天上的天父上帝为我们安排好我们一生的境遇，故此，无论我们在生活中遭遇如何，都需记住，万事都互相效力，叫爱上帝的人得益处。我们需做的，是每天亲近 神，时常的思想 神的话语。恐怕，我们每天都将太多的心思意念放在了世俗的琐事上，转而远离了心灵诚实的向 神祷告，远离了思想 神的话语。愿主耶稣基督的大能将我们从属世的心思意念的投入中转回到天父的旨意里，愿主耶稣基督的大能洁净我们遇到试探之时我们所产生的烦躁的心，使我们安安静静的投靠在主我们的 神的怀抱里。
在我写今天的日记之前，我在基督徒灵修的一个微信公众号里看到一篇关于祷告的重要性的灵修文章，我将这篇灵修文章放在这里，邀请我亲爱的弟兄姊妹我们一起在属灵的交通中灵修，一起成长。现在我们来看看这篇关于祷告的重要性的灵修文章：
“1.没有定时的祷告，渐渐就没有祷告，所以每天早晚都要定时的祷告。
2.在祷告上失败，在什么事上都不能成功，忽略祷告，等于失丧属灵的生命。
3.在 神面前没有能力，在人面前也没有能力，在仇敌面前很难站立。
4.那些在世上为 神作得更多的人，是那些早起用膝跪的人。
5.圣经中有很多祷告的应许，使我们的祷告绝不至落空或无用。
6.祷告和生活的情况，不会差的很远。祷告如何，生活也如何。
7.没有一个不花时间在 神面前的人，是对 神有用、对人有益的人。
8. 神能做一切的事，但祂愿藉着人的祷告来成就，使人在其中有份。
9.祷告是向 神诉说 神的旨意，不是求 神要照着我们的意思行。
10.祷告就是向 神说出我们对祂的信靠、顺服、敬爱、感谢和赞美。
11.在祷告中，渐渐地我们说出圣灵的感动、教训和启示，并圣经中主的话语来。
12.我们若忠心地随从圣灵的引导，就必进入不住的祷告，使你成为一个祷告的人。
13.越祷告就越有 神的爱流到我们的心里来， 神自己就来与我们同住，向我们显现。
14.一有罪就使祷告受到拦阻，必须认罪，得到赦免、洗净，才会恢复交通，蒙 神垂听。
15.担子太重，祷告不得释放时，可以感谢赞美，相信 神的应许必成就。
16.不住祷告并非说个不停，乃心灵一直和主有交通，并能常常喜乐，凡事谢恩。
17.常常祷告的人，虽然住在罪恶污染的世界里，却能蒙主保守，不受到侵害。
18.祷告能捆绑魔鬼、释放罪人、医治疾病、打开监门、降雨、施行神迹、彰显神荣。
19.祷告能改变外面的事，也能改变人的内心，使污秽变为洁净，软弱变为刚强，黑暗变为光明。
20.当你无路可走的时候，仍有一条通天的道路，当你什么都不能做的时候，仍可以求告 神。
《圣经》马太福音7章7节：
你们祈求，就给你们；
寻找，就寻见；叩门，就给你们开门。
《圣经》箴言9章10节：
敬畏耶和华，是智慧的开端。
认识至圣者，便是聪明。”
愿主耶稣基督我们的 神的恩惠、平安常与我们亲爱的弟兄姊妹们同在。阿们！
2018年4月25号：
在我准备开始写今天的这篇日记之前，我为了消磨时间，就在网上搜索了一下之前我在网上发表的“认罪悔改信耶稣”的文章内容（我总是比较喜欢在网上搜索我之前发表过的文章内容，会有一种成就感），然而，就在我搜着的时候，突然看到一个关于手.淫的问答，其中，有一个解答是这样的，我看到这个解答以后我感到非常气愤，我的灵感受到了在那人的回答里充斥着的假冒伪善的成分。故此，我的灵振奋，在看到那人的回答以后，我的灵在我心里止不住的叫我一气呵成的作出我的见解。现在我先把我看到的那个字里行间充斥着假冒伪善的人的回答放在这里，我们弟兄姊妹一起来看看，来辨别辨别，这我认为的假冒伪善之人的回答是否有助于释放有手.淫方面的困惑？
网上一位弟兄的提问是这样的：
“我信耶稣后，总是手.淫，认罪后又犯，持续了好几年，现在我害怕罪的代价了，想悔改，但没有 神的灵在我里，我是不是只能下到硫磺火湖里了。因为我亵渎了 神。”
我认为的假冒伪善之人的回答是这样的：
““淫乱”这个词在圣经中出现过45次。保罗也在两千年前对哥林多人的劝勉中提到，什么罪都在身子以外，唯独淫乱，是得罪自己、糟蹋神的殿。很多人都知道这是严重的罪，但由于它涉及人的所谓“名誉、面子和隐私”，就很难被彻底正视和对付。大卫不择手段遮掩与下属妻子通奸的罪孽，就是这种典型的心态。
当时，大卫站得比所有人都“高”，他的国家和军队处在最得意的时候，四围都是捷报连连，全军都奋勇围攻别人的京城，他个人也在最闲暇的傍晚游荡在宫殿顶上，站得比所有人都高，能看到别人所不能看见的东西，以至于动淫念并犯了奸淫。今天，一个人钻进自己的房间，只要鼠标一点，就可以浏览屏幕上的淫邪的画面。许多人（包括基督徒），掉进这个陷阱而不可自拔。
回想1997年，当我拥有人生中第一台电脑时，那时候网络还是比较纯洁干净，没有那么多病毒和FLAHS窗口，上网也只是一只“猫”，一根电话线，宽带还是奢侈品。那时候，上网聊天还是新鲜事物，浏览信息美其名曰上网冲浪，而今年是2013年，整整16个年头过去了，这浪已经把我们冲到罪恶的漩涡。所以，现在是应该站出来向淫乱宣战，把我们的弟兄从狮子口中夺回来的时候了。
哪些是淫乱？
在淫乱这件事上，如果撒但不能抹灭人们在良心上的自责，他就会引诱人篡改淫乱的定义，模糊罪的界限。淫乱首先让人联想的是偷情、通奸、包二奶、玩情妇、婚前同居这些事，对于很多人来说，这些淫乱行为还是要有经济实力和两厢情愿的，而往往被曝光后的代价很高，所以手淫和意淫就成了这些高成本淫乱的替代品。它是一个人的放纵世界，既方便又节约，既安全又多样，不需要担心怀孕，也不需要担心背叛，而越是这样，这种罪就藏得越深。
有句话叫“破罐子破摔”，有些人长时间背负淫乱罪的重担，想要用自己的方法脱去罪疚感，于是方便以后，急于自我安慰到：难道神真说我们不可摸？圣经从来没有提及过手淫这个词啊！有时候还搬出外邦医学专家们的理论——手淫无害论，认为适当手淫有助于缓解精神压力，排解抑郁，减少强奸犯罪率。这些理论，和为了不杀人而自杀有什么区别呢？
难怪圣经说：惟有蛇比田野一切的活物更狡猾。是的，神说的就是撒但。如果我们不帮助弟兄姊妹清楚地定义淫乱，那么在今天这个社会，可能更多的人会被撒但偷梁换柱式的诡辩所“安慰”。面对诡辩的罪人，主耶稣在马太福音第5章直戳主题，一针见血地亲口提到：你们听见有话说：不可奸淫。只是我告诉你们，凡看见妇女就动淫念的，这人心里已经与她犯奸淫了。从这节耳熟能详的经文可以看出，其实主耶稣已经为淫乱做了清楚的定义，看起来主的话表面上好像比律法更严格了，因为他造了人心，比我们更知道人心的诡诈，知道撒但会引诱一些不坚定的人打律法的擦边球，那么由此看来，意淫是罪，手淫也是罪，凡不是确立在夫妻身心灵合一关系上的性行为，都是罪。
婚姻里的淫乱
还有一种普遍容易被忽略的问题，有的夫妻相隔两地、长久分居，能够通过自慰来满足性的需要吗？可以很明确地说，不能的。现在夫妻两地分居大部分有两种可能性，一种是工作原因，一种是感情原因。圣经在保罗给哥林多人的书信里有明确的教导：夫妻不可彼此亏负，除非两厢情愿，暂时分房，为要专心祷告方可；以后仍要同房，免得撒但趁着你们情不自禁引诱你们。故此可见，从消极地方面讲，圣经首先没有支持夫妻为了其他的缘故两地分居，从积极地方面讲，在神旨意下结合的夫妻本不是为了性欲、财产、工作而结合的，我们在一起应该先追求神的国、神的义，这样我们所需要的一切（包括和谐的房事关系），神都会加给我们的。
所以，劝勉凡在主里结合的弟兄姊妹，务必要弃绝外邦一切的风俗，在这个荒淫无度的时代，不少外邦人夫妻会通过看色情影片来增进情趣和性欲，会扮演不同的角色甚至玩强奸游戏、偷窥游戏来增加性爱的刺激。这都是无知有害的放纵，特别很容易影响到天生依赖视觉刺激的弟兄，最后伤及整个家庭和服事。
典型案例
所有的罪，淫乱通常是最后一个被人发现和正视，我相信在这件事上还有不少弟兄在黑暗之中，很难启齿与别人分享他的软弱，但感谢主的是我遇到一个弟兄小马（化名）向我发出求救，他是一个小教会的带领人，大龄单身，刚刚接触电脑没多久，因为服事神的一些挫败感，经常被淫乱抓住，通宵达旦地犯罪，以至于无脸再面对神和教会。我欣然地接受他的邀请，常常陪伴和帮助他，面对罪恶、认识自己。
服事的陷阱
有一天下午，小马受试探后，对自己心灰意冷，非常失望，约我出来，坦露自己的软弱后他开始问我：尽心，你也有过这样的试探吗？最近一次是多久？
我当时毫无经验，就如实地告诉他，我原来也有这样的试探，最近一次不远。没想到他突然一下豁然开朗，眼睛里闪着光，嘴角露出宽慰的笑容，说，“哦，我心里舒服多了，原来不只我有这样的问题……”小马回去以后，我的答复并没有将他从淤泥中拉上来，反而加重了他的沉迷，那种试探过后的罪疚感虽然没有消失，但每次他就会安慰自己，不只自己有这样的问题，某某弟兄也有这样的软弱。
按着他的话回应以后，我马上就后悔了，知道真诚不等于坦白，坦白并不造就这样的弟兄。这件事，反而使我自己也受了试探。太太知道我也被小马试探后，非常生气。小马是一个从贫困山区出来的人，骨子里又执着又自卑，对别人要求非常严格，面对自己的软弱，他总是无法真正面对。其实，能否胜过淫乱是最激烈的属灵争战之一。这种恶行会叫人上瘾，会消磨我们的意志、心灵，让人渐渐对罪麻木。受试探以后，有一种深深的罪疚感，但那不是真正的悔改。陪伴这样的人，稍有不慎，也会软弱。
软弱的根源
小马的问题显而易见，他觉得自己犯罪了，所以神肯定不喜悦与他同在，肯定要丢弃他了。他甚至带领聚会的时候，脑中也会闪现这些画面和话语。而我的看见是，小马白天的服事就已经离开神了，所以晚上独自回到卧室后，那种飘渺的成就感引诱他打开熟悉的网页享受罪中之乐，来弥补白天的辛劳。当然，也有人通过看肥皂剧、网购、网游等，来犒劳肉体，这些都是人离开神的表现，但归根究底的原因，是我们带着情欲在服事，所以累了苦了挫败了，就要寻找地方宣泄肉体的情欲。
小马是一个典型，他最初并不是沉迷在淫乱里，而是没完没了地下围棋，看自己喜爱的拳击比赛，一直到深夜。试探最喜欢在这个时候光临我们。于是，小马的生活渐渐习惯了这种节奏，每到那个时间点，情欲的生物钟就被打开，大行毁坏的工作。同为单身的保罗弟兄在罗马书的哀叹好像在坦露弟兄们的心声：我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体呢？
要胜过这样的试探，没有陪伴和监督谈何容易！对付淫乱很多人最容易想到的是婚姻，认为小马是因为单身，所以试探引诱很多，劝他赶紧结婚。我觉得这样的劝勉是完全不负责任的。就像我在前面对淫乱的定义所提到的概念，小马如果在婚前不能处理好情欲，就有可能把恶果带进婚姻。
小马曾经因为这样的恶性循环，多次剪掉网线，甚至有砸掉电脑的冲动，可这都于事无补。当试探来临时，感觉自己像是换了一个人，完全不受控制，其实犯罪的不是电脑，不是鼠标键盘，犯罪的是我们怀了胎的私欲，以至后来，他都快向这罪屈服了！
监督的智慧
小马开始觉得自己需要监督了。
但是，长时间的陪伴和监督又谈何容易！包括配偶在内，大多数的我们都做不到24小时陪伴一个人，所以在一个弟兄试探发作前，要了解他最容易引发试探的时间和环境，引导他脱离那个熟悉的犯罪之地，有时候你要有目的地找一个“黄金”时间突然造访他，甚至付上代价陪他度过那个煎熬的夜晚，聊聊属神的事，他会很快转移注意力。实在没有时间也不要紧，多在电话和短信中鼓励他，或者找一些有意义的事给他做，转移他的注意力。
此外，我也发现，有些弟兄的手淫史已经不下10年了，在过去那个缺少信仰的年代，当然是尽量包庇罪，不敢向人述说，就是说了也没有什么值得信任的人陪伴自己。我建议教会找一个长假，开设封闭式的营会，大家吃喝住行都在一起，彼此监督和提醒，一起敬拜和祷告。如果找不出这样的时间，也要在礼拜天抽出时间来，从日出到日落都敬拜赞美神。我不知道别的城市，但今天我们城市的教会聚会似乎有一个不成文的传统，就是赞美半小时，证道一小时，再加上一些零零星星祷告和见证的时间，差不多就是半天时间。对于深受情欲捆绑的弟兄们，常常是上午礼拜完了，宗教义务完成了，下午回到家，恶性循环又开始了。
有一天查到使徒行传20章保罗在特罗亚的一段话，深深触动我：“七日的第一日，我们聚会擘饼的时候，保罗因为要次日起行，就与他们讲论，直讲到半夜……保罗又上去，擘饼，吃了，谈论许久，直到天亮，这才走了。”原来保罗是通宵达旦地服事弟兄们，与弟兄们谈论神国的事，这种聚会真正地带出心灵和诚实来，破除了公式化的宗教生活。感谢主，因着我的向往，有一天神也应答我们了。也是在七日的头一日，聚会完后，我给初入教的弟兄们分享了影片《阿米什人的恩典》，片中讲述了与世隔绝的阿米什人如何面对自己的女儿被校园枪杀的事，影片结束后我们开始讨论分享，从主人翁如何饶恕和寻求从神而来的安慰，到箴言的话语，再到神造宇宙的奥妙，人的堕落，不断地深入浅出展开神学、哲学甚至文学话题，直到深夜弟兄们才散去。
我相信，聚会散去以后，我们讨论的话题还在大家的脑中回荡，甚至进入我们的梦境，那些寒冷冬夜冒上来的罪恶就荡然无存了。这不就是监督的智慧吗？它不是要你时时刻刻盯着罪人，而是要让你带领罪人过全新的生活，做他们真正的知己。
归纳与建议
我给小马的建议是：
第一，要学习过有规律有纪律的生活，早睡早起，特别是冬天和忙碌的日子。
第二，学习约瑟躲避女主人的智慧。不要给自己太多私密的空间和时间，去安静的公共场所看书、写作、读经、祷告。
第三，全职事奉不是闹着玩的，如果没有明确的呼召，就该去工作，把每天的时间安排得满满的，如果我们是因为无用而去全职服事，那是对神的一种羞辱。
第四，聚会以后弟兄姊妹离开教会，要更加小心谨慎，透过上面一些经历不难发现，带领人真正与神的约会是在弟兄姊妹聚会之后，我们很多时候就像一根绷紧的弹簧，聚会完了以后就松懈了，在私欲的攻击下丢盔弃甲，成了悠闲享乐的大卫。
第五，定时定量做一些有氧运动，会改变我们里面阴暗消极的宣泄情绪，最简单的就是慢跑，会有效增加血液中血清素的含量，据研究表明，血清素是恋爱、母爱的化学基础。如果女性血清素不足，就会缺少对家人的爱。血清素这种物质在大脑里越活跃，人的幸福感就越强。一个常常被幸福感包围的人，还会去寻找宣泄私欲的途径吗？特别在有些常见雾霾天气的大城市，生活的压力、事奉的艰辛会造成我们情绪的起伏，而运动会给我们低落的情绪注入一股股活力。
第六，不要随意吃喝，对零食更是要谨慎，很多人习惯在电脑面前“吃喝快乐”，这就是以色列人在旷野惹动耶和华怒气的——坐下吃喝，起来玩耍。
第七，上网之前，要祷告和计划清楚自己要用网络做什么，然后严格按计划行事，这和很多姊妹进超市和商场一样，必须有计划，否则会被打折促销的广告试探，买回来很多用不着的东西。因此上网的目的如果只是聊天，就不要开网页，如果还要浏览网页查找信息，对于其他弹出来的新闻窗口就不要点击过问，因为现在很多软件都会自动弹出一些新闻窗口，这些窗口很多时候有暴露画面。很多不正规的网站和网页为了盈利，会允许那些色情游戏和网站的链接，甚至是FLASH窗口，包括现在有些网络视频再被打开之前都要插播广告，所以请弟兄姊妹慎思明辨，不要轻易点击计划外的链接。
第八，适当举报。在中国大陆，网络立法虽还不够健全，但对于色情网站，官方肯定是打击的，如果你被某些网站试探了，请记得举报它们。
亲爱的弟兄姊妹，在你自己的教会，是否有正在这些经历中挣扎的肢体呢？我们知道撒但引诱人做的事就是提起来都是可耻的，所以没有人表白是正常的，唯有圣灵的感动能让这些隐藏最深的罪浮上水面，而且不要以为结了婚就是进了圣洁的保险箱。我的建议是：
第一，爱里合一。夫妻房事不可专注在性上，而要在爱上。
第二，特殊时期。姊妹由于生理周期、怀孕周期的不方便，会有不少的时间让弟兄们操练节制的功课。虽然说，怀孕的中期同房是相对安全的，但不同房赏赐更大，因为神要预备你做一个合格的父亲，你连圣洁自守都不愿意操练，将来如何教导孩子呢？但是遗憾的是，无论主内主外，很多淫乱背叛就是在这个时候发生的。因此，一个属灵成熟的姊妹在不方便的周期里，更要常常关心弟兄的生活起居，关心他空虚无聊的时候在想什么，适当的时候岔开敏感话题，帮他转移注意力，一起追求属灵的事，不要等到东窗事发了再去哭诉和责骂，这一点上，姊妹务必要为弟兄把好圣洁的门。
第三，禁止舌头。俗话说：饱暖思淫欲。夫妻之间应该一同祷告、禁食和禁欲。追求圣洁的生活，不禁止一些生理需要是很难的。你会渐渐发现，一旦你禁食，邪淫的念头就很难产生。字面上，圣经既没禁酒又没有禁肉，但是如果你只吃素，或少吃肉，少吃大餐，情欲很难盯上你。
第四，着装打扮。姊妹，无论是未婚还是已婚，都要注意自己的穿著打扮，不要学习“迦南”的风俗，如果是传道人的妻子或者师母，更是要在穿着上提醒和劝诫姊妹们，将自己分别为圣，只要整洁、大方、得体就好，不随世俗潮流。举个例子，现在在大陆几乎是一夜之间，就流行起黑丝袜来，满大街都是不穿裤子穿短裙的黑丝族，这种丝袜能够修饰腿的缺陷，能够模仿真实的肉感，给人无尽地遐想。那种装扮在过去是日本夜店的装扮，现在无论是老少，都开始追捧起来，这对某些沉溺于色情的弟兄是很大的试探。在适当的场合穿适当的衣服，在适当的人面前选择适当的装扮，就是在爱惜生命了。凡爱惜生命的人，神也必爱惜她。如今教会似乎不太重视这个问题，主要有两方面原因，第一，潮流如此，害怕人笑话自己刻板保守，第二，受试探的弟兄也不情愿承认，假作圣贤。以前，我总是对那些穿黑白衣服的修女修士和犹太人感到可笑，现在我发现这不是简单的一种衣着选择而已，他们立志要过敬虔的生活，所以在小事上都恪守自己的本分，新教的弟兄姊妹很容易从禁欲主义的极端又跑到私欲主义的极端，就是穿什么吃什么是我的自由，谁都管不着！凡事都有谨慎的态度来到神的殿前，不像以利的两个儿子那样对待来教会奉献的弟兄姊妹，这是值得我们谦卑受教的。
第五，技术排除。在技术上帮助弟兄免去试探。现代人接触到色情信息的途径一般是网络，但是网络的用处太大了，如果不断网的话在电脑里可以安装绿色软件，按着管理员设立的不同级别能够过滤大部分试探性的言语、图片，这种软件通常都是有管理密码的，当弟兄情欲发作的时候，肯定想要删除，所以开发软件的人设计了这个权限管理。其次，随着智能手机和IPAD的普及，现代人上网浏览信息图片的途径增多了，“中毒”更深的人可能会通过更隐蔽的方式享受罪中之乐，所以部分商家开发出一些禁欲锁装置，在不影响正常功能下，物理上隔绝男人们出轨的可能性。当然，技术上都是辅助，并不能代替夫妻之间的理解和宽恕，当你不幸在丈夫的电脑硬盘里发现这些记录时，请注意控制自己的情绪，不要急于泄露他的秘密，用更智慧的方式与他沟通，保护自己的家，寻找这些问题真正的根源。我相信中国大陆80后男性的捆绑大部分要追溯到青春期，他们是独生子女，处在社会的转型期，父母过于保守、羞于教导两性知识，社会急速发展，传统，现代、中西不断在碰撞，缺少玩伴、常在家中独处，这是有时代背景的。
第六，集体代祷。诚恳建议组织有负担的弟兄姊妹，为教会中受这样试探的弟兄祷告，因为上面的建议，若没有圣灵持续的工作，很难坚持下来，同时，在代祷的过程中，要尊重弟兄们的隐私，不要把祷告室变成了闲话室、情报站，除非别人允许，公开场合尽量用化名为人代祷。代祷的内容，还建议要为从事色情行业和传播的人祷告。
在文章的最后，我想对弟兄们说，根据我的经验，没有不透风的墙，没有藏得住的罪，神既然拣选了我们，他就会超自然地介入我们的生活，照亮坐在死荫幽谷的人，我们以为四平八稳的时候，正是危机来临的时候，我们以为高枕无忧的时候，正是你要警醒祷告的时候。
祷告许许多多被隐藏的罪捆绑的肢体，靠着圣灵的能力得释放！”
我的回答是这样的：
“ 神在看顾着你，人的一生脚踪都在 神的手里，将你完全的交托给 神，让一切由 神来定夺。而不是由一些自以为精通 神的律法的人来定你的罪。主耶稣基督来不是为了定人的罪，而是赦免人的罪。律法定人的罪，主耶稣基督不定人的罪。至于手.淫的问题，若你认为这是罪，那么你就陷入罪里了，但是，记住，主耶稣基督是赦免罪人的罪的，而不是用罪来捆绑人的，至于那假冒伪善的法力赛人，他们是喜爱用罪捆绑人的，故此。你必须清楚，你信的是谁，你立足的根基是谁？是捆绑吗？你信的是捆绑吗？很遗憾，主耶稣基督是释放罪人的捆绑的，你立足的根基是捆绑吗？很遗憾，主耶稣基督是使罪人得洁净的 神。请记住，你信的是主耶稣基督，主耶稣基督是你立足的根基，是你生命的拯救。”
现在，我就具体说一说我自己的手.淫情况分析，若也一样有手.淫习惯的弟兄姊妹，请不要害羞。之前的一段时间，就是我在圣灵的感动下除掉抽烟的恶习的那段时间，那段时间我莫名其妙的对我手.淫的习惯在内心感到非常纠结，之前我根本没有对我手.淫的习惯纠结，因为我并不认为我两三天一次看着手机里下载下来的身材性感的女人进行手.淫的这个行为是什么罪，我觉得很自然，很平常，很轻松，无压力。但是圣灵引导我除掉抽烟的恶习的那段时间，我一时难以自拔的陷在手.淫是不是不可饶恕的罪的纠缠中，我在网上寻找答案，然而那些假冒伪善的答案根本不能叫我平复撒旦对我恐吓的纠缠。即使是持手.淫无罪的观念的答案也不能叫我平复撒旦对我恐吓的纠缠。我也一时没有得到从圣灵而来的引导，那段时间，我的灵性好像迷失了方向。然而即便如此，我也没有将我的手.淫的习惯在祷告中求问 神应该如何，因为我的灵觉得手.淫的习惯不会对我的灵命造成损害，故此，我就没有在向 神祷告的过程中提及我手.淫的习惯。惟有在我安静的时候，圣灵引导我的灵对我说话，内容是这样的：
我的灵对我说：“你，能不能不手.淫？”
我回答：“不能。”
我的灵对我说：“谁在掌管天地万有？”
我回答：“我们的天父上帝。”
我的灵对我说：“谁的宝血赦免了你的罪？”
我回答：“我们的主耶稣基督。”
我的灵对我说：“谁在你的心中运行使你谦卑顺服在主耶稣基督的面前？”
我回答：“圣灵。”
我的灵对我说：“你信的是谁？”
我回答：“圣父圣子圣灵三位一体我们的独一真 神。”
我的灵对我说：“如果强行叫你不手.淫，会如何？”
我回答：“欲火攻心。”
我的灵得出的结论：手机里的图片、视频可以留着，只是色情网站，即使有便捷的无线网，也别去点击浏览。微信里和陌生的女人聊天，无论如何欲火攻心，也别去聊下流的话语。若欲火攻心到忍不住的要聊下去，那就点到为止。对性感的女性，别去动歪心思。安静的等候 神的旨意，不久以后，或许在 神的安排下，你会有一个顺服又温柔的妻。
现在，与我一样有手.淫习惯的我亲爱的亲爱的弟兄姊妹们我们一起来到 神的面前将我们手.淫的习惯完全的交托给我们的主耶稣基督，或者我们的灵命因为我们的手.淫习惯造成了损害，或者我们的灵命因为我们的手.淫习惯并未造成损害，但这又何妨呢？一切由我们的 神审判，因为我们相信，创造天地万有的我们的 神对我们的审判是全然公义的，有罪的，无罪的，圣洁的，污秽的，全在 神的公义审判之下清清楚楚，一切显明的，隐藏的，都在 神的公义审判之下无处可逃。是何居心，是何用意，是抬高自己，还是贬低弟兄，是为得一己私利，还是愿弟兄姊妹着想，全都清清楚楚的在 神的案卷之上，故此，我们只有心灵诚实的站立在 神的面前，我们恐惧战惊的思想 神的圣洁的同时，也要坦然无惧的面对 神的审判，因为到时面见我们的主耶稣基督的时候，那时，我们当跑的路我们已跑过，我们当打的杖，我们也已打过，我们的力量如何，我们的 神清清楚楚，我们尽的心意如何，我们的 神对此清清楚楚。
愿主耶稣基督我们的 神的恩惠、平安常与我们亲爱的弟兄姊妹们同在。阿们！
文/景山少爷/微信1327835231
赞 (散文编辑：江南风)