长寿的秘诀_善良是长寿的秘诀

时间:2019-12-22 10:28:49 手机站 来源:网友投稿

【导读】约索夫被带走的第二天,他的妻子和孩子也被带走了。他们被关在什么地方?罗伯特一点也不知道。5万马克现金,就这样留在他的手上。  

  人最宝贵的东西是生命,每个人的生命只有一次,谁不愿意健康长寿呢?所以健康长寿的书籍,经验文章,连篇累牍,不胜枚举。笔者以为,健康长寿的秘诀不仅仅是合理膳食、适量锻炼、心态平衡,更重要的是善良,有事实为证。

  

  据说上海崇明岛上有一对年逾百岁的老夫妇,一贯道德高尚,乐善好施。上世纪三年困难时期,他们自己生活很清贫,却常想着别人,宁肯自己少吃些,也要把省下的粮食和食品分给贫困的邻居。河南有个108岁的老汉,心地善良乐于助人,平时自己省吃俭用,从不乱花一分钱,可是为了办学或支援灾区,或他人遇到困难,他却毫不吝啬,总是慷慨解囊。

  

  好人长寿,并非人们的杜撰,也不是生活中的个别事例,而是专家研究得出的科学结论。美国著名心血管专家威廉博士从1958年开始对225名医科大学生进行跟踪研究,25年之后,发现其中敌视情绪强的人死亡率高达14%,而性格随和的人死亡率仅为2.5%。有趣的是,在这批人中,患有心脏病的人,恶人竟是善人的5倍。

  

  更有趣的是,据美国耶鲁大学、加州大学和密西根大学对9700位居民进行跟踪调查14年,三所大学同时得出结论并向世人宣布:善恶影响人寿命的长短。

  

  据研究者发现,善良长寿的原因是:乐于助人的人心怀友爱之情,从而使自己获得内心温暖,这份温暖缓解了日常生活中常有的焦急;常行善事的人有益于增强人体免疫力。而心怀恶意、损人利己者,寿命比较短,其原因是:对他人怀着敌意,心脏冠状动脉堵塞的程度加大;暴跳如雷,容易使血压升高;贪赃枉法之人,做贼心虚,坐立不安,精神压力有增无减,这种人的寿命必然更短。

  

  据德国《图片报》报道,德国人罗伯特如今已110多岁,是德国仅存的一位参加过一战和二战的老兵,他之所以长寿,是罗伯特有一颗善良心的心,良心的安宁对健康长寿至关重要。

  

  1940年7月,罗伯特的好友约索夫,是一位在犹太人,在他送进了集中营的前一天夜里,他把自己的5万马克委托给罗伯特保管,希望他走了,帮他照顾好他的妻子和孩子。这些钱,没人知道,连约索夫的妻子和孩子都不知道,他怕他们经不起纳粹的折腾,说出去,会连累了罗伯特。

  

  约索夫被带走的第二天,他的妻子和孩子也被带走了。他们被关在什么地方?罗伯特一点也不知道。5万马克现金,就这样留在他的手上。为了稳妥起见,罗伯特以个人的名义,把钱分开存在了4家银行里,然后,他就把存折秘密地藏了起来。这件事他谁也没有告诉,包括他的妻子。

  

  直到二战结束,罗伯特没有见到邻居的踪影。但罗伯特始终没有动用这笔钱。

  

  1965年,他的家庭发生了一次大的变故,他经营的机械厂倒闭了,而且他的妻子又捽断了腿。为了走出生活的低谷,罗伯特想到了约索夫的那5万元钱。可是就在他准备从银行里取出这笔钱的时候,他在报上看到一篇纪念反法西斯战争胜利20周年的文章,作者是约索夫的小儿子。罗伯特毫不犹豫地把这笔巨款连同利息归还主人。

  

  罗伯特长寿的秘密在于他心灵的内在安宁。因为人们称之为良心的东西是存在的,一个人如果撒了谎,或者说隐瞒了事实,即使没有任何人知道,但他的良心是会因为一清二楚而不安,这种不安会蚕食被人们称为生命的东西。

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