2018年冬季运动会活动方案
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青小通[2018]92号
青阳小学2018年冬季运动会活动方案
为进一步加强学生体育锻炼，增强学生体质，促进学生 全面发展，经校委会研究决定召开青阳小学第八届冬季运动 会。现将有关事项通知如下：
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针， 贯彻中央国务院关于加
强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见。坚持“学生为 本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣 和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，促进学生健 康全面发展。
二、活动目标
全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化
生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我
校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。
三、活动主题：学习加锻炼，童年无极限
四、参赛对象：青阳小学全体师生
五、活动时间： 2018 年 11 月 7 日— 11 月 9 日
六、活动地点：青阳小学田径场。
七、运动会组织机构
组 长：李洪进 （ 负责本次活动全面工作指导 ） 副组长：李 堃（ 负责本次活动的具体工作 ）
成 员：何贻斌 雷 霞 郑德万 彭 景 陈 建
谭文超 吕洪廷 徐明亮
八、安全保卫（医疗）工作小组
组 长：谭文超
成 员：周安云 林昌楠 王 志 杨江莲 张仕
珍 陈 磊
九、后勤组
组 长：陈 健
成 员：徐明亮 （ 写奖状及准备奖品
吕洪廷 胡万锋 郑绍财 王 志 陈 磊
李宏毅 郑德万 谭文超 （ 本组所有教师负责 音响设备、跑道铺设） 胡 俊（ 负责摄影）
十、宣传组
组长：彭 景
成员：肖雅馨、苏立艳、李美群及少先队小记者 负责广播宣传，收集好稿子，登记好名单并且统计好每 个项目的名次及时交到后勤组填写好奖品和奖状。
十一、竞赛程序、时间及项目安排
? 2018年11月7日上午?
、举行游行活动。
2、开幕式程序：
少先队大队辅导员组织学生集合。
军乐队、彩旗队、宣传牌入场。
裁判员、运动员入场。
少先队大队辅导员李堃组织升国旗仪式。
李洪进校长致开幕词。
裁判员代表宣誓。
运动员代表宣誓。
何贻斌副校长宣布本届冬季运动会开幕。
3、其它比赛项目规则及日程安排：
见附件 1：青阳小学 2018 年冬季运动会活动时间安排 表。
见附件 2：青阳小学 2018 年冬季运动会各项赛事裁判员 名单。
见附件 3：青阳小学 2018 年冬季运动会常规比赛项目规
则。
见附件 4：青阳小学 2018 年冬季运动会游园活动项目规 则。
十二、参加办法 各运动员每人限报三个比赛项目，集体项目不限制。
十三、比赛办法 全校个人项目分男子和女子组进行比赛， 集体项目分年 级组进行比赛。
十四、奖励办法：
1 、各项个人项目分低年级组、中年级组、高年级组， 以级组取第一名、第二名、第三名（各 1 人）。
、集体项目在各年级组取第一名、第二名、第三名。
、实行积分制度，对积分前三名的班级进行奖励（第 一名积 5 分，第二名积 4 分，第三名积 3 分）。
十五、报名
各班报名单于 11 月 2 日之前交少先队，并详细填写报 名学生姓名和比赛项目。
十六、其它
1、接通知后，各班要严格按照通知要求，在日常教学 工作中认真准备，精心组织训练，每个班每个项目都必须报 名参赛，并以此为契机，丰富学生的课余体育活动，增强学
生体质，促进学生全面发展
2、各班主任是本次活动的第一负责人，要完善措施， 落实责任，确保学校正常教学秩序和参赛活动中的师生安 全。
3、各班必须要求参赛学生统一服装（校服） ，佩带红领 巾并排队步行前来参加比赛，要高举班牌进场。
4、比赛中如发现弄虚作假、冒名顶替者，取消该项获 奖名次，取消所在班级组织奖，精神文明奖的评奖资格。
5、未尽事宜，另行通知。
主题： 青阳小学举办冬季运动会活动方案 抄送：青阳乡教育办公室
青阳小学少先队 2018 年10月30日
附件1:青阳小学2018年冬季运动会活动时间安排表
青阳小学2018年冬季运动会活动时间安排表
日期
具体时间
活动项目
备注
2018年11月7日
上午
8:00-9:00
游行及开幕式
学校-医院
9:30-11:30
1、 立定跳远
2、 投掷铅球
3、 一分钟跳绳（含大绳）
4、 50 米
5、 100 米
下午
2:30-4:30
1、 乒乓球（含教师）
2、 羽毛球（含教师）
3、 200 米
4、 400 米
5、 800 米
同时进行
2018年11月8日
上午
8:30-11:30
游园活动
同时进行
中午
12： 30-13:30
家长会
各班有序进行
下午
2： 30-3:30
拔河比赛（含教师）
3:30-4:30
教师篮球比赛
2018年11月9日
上午
8:30-11:30
1、 三人四足
2、 一分钟拍篮球和定点投篮
3、 4*50接力赛（含教师）
4、 4*100接力赛
同时进行
下午
1： 00-3:00
颁奖仪式及总结
注：以上活动均根据当日实际情况进行提前或延后。
附件2:青阳小学2018年冬季运动会各项赛事裁判员名单
青阳小学冬季运动会裁判员名单
名称
项目
裁判
组长
成员
径赛组
50米
胡万锋 （径赛 由组长 根据当 日实际 情况具
体安 排）
李洪进、李堃 谭文超、周安云 李美群、苏立艳 徐明亮、郑绍财 张仕珍、王 志 胡俊、肖雅馨 陈佥H
100米
200米
400米
800米
4*50接力赛
4*100接力赛
三人四足
田赛组
投掷铝球（姚莉）
吕洪廷
何贻兵、姚莉 周安云、郑德万 陈磊、李宏毅 林昌楠、陈剑
杨江莲
立定跳远（李宏毅）
乒乓球比赛（林昌楠）
羽毛球比赛（周安云）
一分钟跳绳（含大绳）（郑德万、杨 江莲）
一分钟拍篮球（含定点投球）（吕洪 廷、陈磊）
拔河（陈剑、何贻兵）
游园
蹲跳接力（胡万锋、苏立艳）
李堃
雷霞、胡万锋 吕洪廷、彭景 李美群、苏立艳
螃蟹背西瓜（李堃、李美群）
足球射门（吕洪廷）
活动
保龄球（杨江莲、肖雅馨）
徐明亮、郑绍财 张仕珍、王 志 杨江莲、谭文超 姚莉、胡俊 肖雅馨、陈磊 林昌楠、李宏毅 郑德万
乒乓球接龙（张仕珍、姚莉）
袋鼠跳接力赛（郑德万、陈磊）
齐心协力（林昌楠、雷霞）
运球上篮比赛（郑绍财、王志）
乒乓球投准（彭景、胡俊）
合力吹气球（肖雅馨、谭文超）
赶"猪"跑（徐明亮、李宏毅）
附件3:青阳小学2018年冬季运动会常规比赛项目规则
一、 立定跳远（每班男生：3人女生：3人）
比赛时不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
运动员两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不能踩 线。
两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。
每人跳三次，以厘米为单位，保留小数点后两位。三次 取最大值作为比赛最后得分。
起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖 踩线）为犯规，成绩为零；着地后，向后退，以后退后的落 脚点为着地点测量，如果退到无效测试区，成绩为零。
比赛分低、中、高三组进行。每组取前三名颁发奖状。
二、 一分钟跳绳（每班 男生：3人 女生：3人 大绳6人）
1、 参赛运动员只可采用原地并脚跳一种跳法；
2、 每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈）记一次；
3、比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继 续跳绳，连续记数；
4、记录一分钟跳绳总次数；如绳子断开可以补测一次；
5、开始摇绳方向为向前摇；
6、比赛分低、中、高三组进行。每组取前三名颁发奖 状，大绳只取每组第一名进入名次。
三、一分钟拍篮球 （每班最多参与人数 10 人 男生：5 人 女 生： 5 人）
1、此项赛事只针对低年级组学生开展，在指定范围内 按一分钟拍球最多进行排名次，取出前三名，每次两位同学 一并进行。
2、如果拍球过程篮球滚出指定范围，可捡起继续拍。
四、一分钟定点投篮（每班 男生： 3 人 女生： 3 人）
1、此项赛事只针对中、高年级组学生开展，在指定范 围内按一分钟投篮进球最多进行排名次， 取出各年级组男女 前三名。
2、准备充足篮球，及时将分散的篮球进行收集。
五、投掷铅球（每班 男生 :3 人 女生 :3 人）
1、此项比赛只对中、 高年级组学生进行开展， 分男女组有 序进行，每组取前三名。
2、比赛开始前， 运动员可在比赛场地练习试掷， 练习组应
按抽签排定的顺序进行，并始终处于裁判员的监督之下。
、一旦比赛开始， 运动员不得持器械练习， 无论持器械与 否，均不得使用投掷或落地区以内地面练习投掷。
、应从投掷圈内将铅球推出。
运动员必须从静止姿势开始 试掷。允许运动员触及铁圈和抵趾板的内侧。
、应用单手从肩部将铅球推出。
当运动员进入圈内开始试 掷时，铅球应抵住或靠近颈部或下颌，在推球过程中持球手不 得降到此部位以下，不得将铅球置于肩轴线后方。
六、三人四足 50 米往返跑 （每班 2 队 男生：3 人（1 队） 女 生：3 人（1 队））
1、比赛分低、中、高三组进行。每组取前三名颁发奖
状。
2、比赛规则：每批四组，每组由两个人团结协作，两 人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上 部分用绳子绑上，一起通过长 50 米的赛道（具体视赛场情 况而定），用时最短为胜。每批的第一名参与第二轮比赛， 直至评比出前三名为止。
3、比赛细则：
起跑：在裁判员发出“预备”口令后，所有参赛选手 做好准备，发出“开始”口令后，参赛选手连成一体并排向 前跑。
计时：以裁判员发出口令后开始计时，按照每批参赛 选手通过终点的先后顺序分别计时， 以最后一名参赛选手冲 过终点后计时结束。
记录以秒为单位， 精确到小数点后一位。
小数点后第二位数按非零进 1 原则进位，如 10.11 秒读成 10.2 秒记录之。
七、兵乓球 （ 每班 男生： 2 人 女生： 2 人 ）
1、赛制单打，采用单淘汰赛制，三局二胜。每批的第 一名参与第二轮比赛，直至评比出前三名为止。
2、在一局比赛中，先得 11 分的一方为胜方； 10 平后， 先多得两分的一方为胜方。
3、攻击次序和方位，在获得两分后，接球方变为发球 方，依此类推，直到该局比赛结束。
4、在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一 局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得 5 分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。
5、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下 一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得 5 分时，双方
应交换方位。
6、比赛分中、高两组进行。每组取前三名颁发奖状。
八、羽毛球（每班 男： 2 人 女： 2 人） 以最新规则为准。
比赛分中、高两组进行。每组取前三名颁发奖状。
九、 50 米短跑预决赛（每班 男： 3 人 女： 3 人）
1、站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。
发令员在发出口令同时要摆动发令旗。
计时员视旗动开表计 时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单 位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进 1 原 则进位，如 10.11 秒读成 10.2 秒记录之。
2、比赛分低、中、高三组进行。每组最多四人同时进 行比赛。每组取前三名颁发奖状。花时少者为胜。
3、听口令起跑，不抢跑，不抢道，不干扰对手，冲过 终点即可。
十、4*50 米接力预决赛 （每班 2 队 男生： 4 人（ 1 队） 女 生： 4 人（ 1 队））
迎面接力跑比赛是在操场跑道上进行，截取 60 米为比 赛区域，并在起点画上起跑线，在起跑线上摆上醒目的标志 杆，所有运动员都在起跑线后等待。
排头手持接力棒，发令后，各队排头迅速向前跑出，绕 过本队前的标志物再返回， 将棒交给本队接棒人后即排到队 尾，接棒人接棒后继续跑出，依次进行，直至最后一人。违 规一次加 5 秒，由现场裁判裁决，接棒人踩线一次算违规一 次。
比赛准备时间内，各队队员必须依次站在起跑线后，裁 判员发出“预备、开始”或“鸣哨”的口令后开始比赛，比 赛结果是以最后一位运动员冲过终点的计时为准， 成绩是以 计时和违规加秒的总时间来决定名次。记录以秒为单位，精
确到小数点后一位。
小数点后第二位数按非零进 1 原则进位， 如 10.11 秒读成 10.2 秒记录之。
比赛分低、中、高三组进行。每组四队同时进行比赛。
每组取前三名颁发奖状，用时少者为胜。
十一、 100 米跑预决赛 （ 每班 男生： 3 人 女生： 3 人） 1、站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。
发令员在发出口令同时要摆动发令旗。
计时员视旗动开表计 时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单 位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进 1 原 则进位，如 10.11 秒读成 10.2 秒记录之。
2、比赛分低、中、高三组进行。每组最四人同时进行 比赛。每组取前三名颁发奖状。用时少者为胜。
3、听口令起跑，不抢跑，不抢道，不干扰对手，冲过 终点即可。
十二、 4*100 米接力赛预决赛（每班 2 队 男生： 4 人 （ 1 队） 女生： 4 人（ 1 队））
1、接力跑比赛是在操场跑道上进行，截取 50 米为比赛
区域，并在起点画上起跑线， 在起跑线上摆上醒目的标志杆， 所有运动员都在起跑线后等待。
2、排头手持接力棒，发令后，各队排头迅速向前跑出， 绕过本队前的标志物再返回， 将棒交给本队接棒人后即排到 队尾，接棒人接棒后继续跑出，依次进行，直至最后一人。
违规一次加 5 秒，由现场裁判裁决，接棒人踩线一次算违规 一次。
3、比赛准备时间内，各队队员必须依次站在起跑线后， 裁判员发出“预备、开始”或“鸣哨”的口令后开始比赛， 比赛结果是以最后一位运动员冲过终点的计时为准， 成绩是 以计时和违规加秒的总时间来决定名次。记录以秒为单位， 精确到小数点后一位。
小数点后第二位数按非零进 1 原则进 位，如 10.11 秒读成 10.2 秒记录之。
比赛分中、高两组进行。每组四队同时进行比赛。每组 取前三名颁发奖状。花时少者为胜。
十三、 200 米跑预决赛（每班 男： 3 人 女： 3 人）
1、站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。
发令员在发出口令同时要摆动发令旗。
计时员视旗动开表计 时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单 位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进 1 原 则进位，如 10.11 秒读成 10.2 秒记录之。
2、比赛只在低年级组进行。每组四人同时进行比赛。
每组取前三名颁发奖状。花时少者为胜。
十四、 400 米跑预决赛（每班 男： 3 人 女： 3 人）
1、站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。
发令员在发出口令同时要摆动发令旗。
计时员视旗动开表计 时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单 位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进 1 原 则进位，如 10.11 秒读成 10.2 秒记录之。
2、比赛只在中、高年级组进行。每组四人同时进行比 赛。每组取前三名颁发奖状。花时少者为胜。
听口令起跑，不抢跑，不抢道，不干扰对手，冲过终点 即可。
十五、 800 米跑预决赛（每班 男：3 人 女：3 人） 1、站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。
发令员在发出口令同时要摆动发令旗。
计时员视旗动开表计 时。受试者挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单 位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进 1 原 则进位，如 10.11 秒读成 10.2 秒记录之。
2、比赛只在中、高年级组进行。可抢道，不可以抢跑。
每组一次性比完，根据时间多少选出前三名。
十六、拔河 1、拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于
中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、 工作人员、 选手以外， 其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共 10 支队。一年级 vs 二年级 , 三年级 vs 四年级 , 五年级 vs 六年级。每支参赛队由参赛选 手 10 人（其中男选手 5 人，女选手 5 人）组成，在比赛中 无特殊情况不得更换比赛选手。
3、每场比赛派 2 个比赛监督员，清点对方人数是否正 确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛 资格。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛按照班级分别进行比赛，最后胜出的三只队伍 分别获得班级集体奖 。
6、比赛方式：
（ 1 ）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比 赛双方由各自抽签决定。
（2）比赛开始前，各队按照每 10 人一个纵队以站立的 姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方 拉过赛场规定的河界线为赢。
（ 3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。
每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的 2m 白色线时， 及绳子向一方移动 2m,比赛结束。
（4）比赛分低、中、高三组进行，每组取第一名颁发 奖状。
附件4:青阳小学2018年冬季运动会游园活动项目规则
一、 蹲跳接力
比赛人数：8人（四男四女）
比赛地点：足球场
出发时的姿式：运动员应背靠背挽住手臂蹲在起点
线。
规则：⑴ 听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
（2）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组 进行，依次类推。（3）比赛途中，两人挽臂不可分开，如 分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后 一组返回起点计时。用时少者胜出。
二、 螃蟹背西瓜
比赛人数：4人（两男两女）
比赛地点：足球场
比赛规则：4名队员同时站于起跑线后，共同用背部 夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落， 皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续 比赛；在规定距离内，用时少者胜出。
三、 足球射门
比赛人数：6人（至少二位女运动员）
比赛地点：足球场
比赛用具：足球 比赛距离：10米
比赛规则：六人分别在距离球门 10米处射门，每人三
次，以六人射入球门的总次数计算成绩。
四、 保龄球
比赛人数：不限
比赛地点：一（1）班教师
道具：篮球 塑料瓶若干（装水）
比赛方法：在场地相距 8米的平行线，一条为投掷线， 另一条摆放瓶子的线。比赛开始，队员持篮球滚向瓶子，每 个队员3次机会，最终以碰倒的瓶子多少获胜。
五、 乒乓球接龙
比赛人数：4人
比赛地点：足球场
道具：乒乓球
选手将乒乓球平托于球拍上，将球送到 10米外的队友处， 队友将球以同样的方式送回出发点，四位选手全部完成，任 务就算完成，活动过程中乒乓球不可掉落，否则该位选手重 新开始比赛。完成后该组将获得相应奖励。
六、袋鼠跳接力赛 比赛人数：不限 比赛地点：足球场 方法： 家长和学生两人共同将双脚套入布袋内似袋鼠样 跳，将布袋作为接力棒，依次跳完。
项目规则：
跳跃时，布袋必须套住双腿并脚跳。
途中失误，就从失误地重新套好布袋继续。
跳过线后，才能交接布袋。
七、齐心协力 比赛人数： 5 人 比赛地点：足球场 参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿， 后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚 向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为 胜。
八、运球上篮比赛
比赛人数： 5 人 比赛地点：篮球场
器械 : 篮球 学生成一路纵队站在篮球场底线，教师发令“开始” ， 排头运球前进然后上篮，如球未中，需把球检回再投，投中 后继续向前运球， 然后投第二个篮， 投中后将球传给第二人， 如此依次进行 , 以先完成的队名次列前。
九、乒乓球投准
比赛人数：不限
比赛地点：足球场
器械 : 乒乓球若干、塑料筐 1 个 在场地一端画一条端线，相距约 3 米，在直径一米的圆 心处放置一塑料筐。比赛开始，学生将乒乓球投向塑料筐， 最后以投入乒乓球数量判定名次。
十、合力吹气球
比赛人数： 4 人（两男两女）
比赛地点：足球场
器械 : 写有“手”“嘴”、“脚”、“屁股”等字样的纸片。
比赛规则：每个组的成员先抽签， 4 根签上分别写着 “手” “嘴”、“脚”、“屁股”等字。抽到“手”的组员向助理裁判 要气球，然后拿着气球给“嘴” ，让“嘴”吹，吹完后， “手” 在打个结，然后给“脚” ，“脚”用腿夹住气球，蹦到“屁股” 那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂，脚再跳回来。一组有 4 个气球，用时最少者名次列前，赛程 10 米。
十一、赶 " 猪" 跑
比赛人数：不限
比赛地点：足球场 比赛规则：在 20 米的直线跑道上进行，跑道一端为起点， 另一端为终点。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大 小两球（篮球和排球） ，将 " 猪" 赶向 " 猪栏 " ，在第二个球进 " 猪栏 " 一瞬间停表。一次 3 个学院同时进行比赛，按跑道分。
比赛规则：
（1）在赶 " 猪" 途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取 消比赛资格。
（2）比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。
（3）以时间多少排列名次，时间少者名次列前。
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