【导读】心态健康的人，注意的是阳光、友情、温暖，并会在生活中寻找到欢乐，就是受挫也会自我安慰，回避各种风险，调整生活方式。从而取得心态与生活的和谐与平衡。
斗转星移，寒来暑往。岁月流逝，人世更迭。不少人活到半世后，便突然注意到心态的问题。即自我的日常心态与生活的关系。
心态的好坏，直接会影响到人们生活的忧乐、成绩的好坏甚至事业的成败。美国夏威夷一位经理组织部下每天早晨聚会一次，大家一齐高声而热烈地朗诵：我觉得健康，我觉得愉快、我觉得大有作为！接着一起开怀大笑，互相捶捶背、拍拍肩、拉拉手，祝贺一天的好运气，然后各自去开展业务，结果每天人们完成的销售额高得惊人。可见，只要我们以积极的心态去面对生活，生活自然给我们以丰厚的回报。 俗话说：船的力量在帆上，人的力量在心上。人的心理具有非凡的力量。人的心理分为有意识心理和无意识心理（即潜意识）两部分。如果我们将人的心理比做大海中的一座冰山，有意识的心理就是露出海面上的很小一部分，而绝大部分是隐伏在海水下面的潜意识。一个人不论年纪大小，都来得及改变自我意象，调整心理防御机制、发挥潜意识的神奇作用，并以此开始新的生活。只有那些具有积极心态的人才会抓住机遇，即便是遇上厄运也能化险为夷，转败为胜获取意外的收获。积极的心态加上确定的目标是一切成功的起点，所有希望有所作为的人，只要调整心态面对生活都能取得成功。 心态的外在表现，大多反映在人的品行。长期以来，人们把个人的品行过于社会化，个人品行的好坏，在更多的时候，只能被强调为一个人社会公德如何。仿佛只有在公众场合里，品行才能显示它的好坏，而对个人本身似乎无妨。其次心态最主要、最直接的，并不在对外部他人的影响。一个人的命运是否幸福，事业是否成功，生活是否美满等无不在这心态之中，由心态来左右。 心态健康的人，注意的是阳光、友情、温暖，并会在生活中寻找到欢乐，就是受挫也会自我安慰，回避各种风险，调整生活方式。从而取得心态与生活的和谐与平衡。心情糟糕的人，往往内心黯淡失色，精神抑郁寡欢，而这种心态往往也是过份自利的人，因时时患得患失，处处斤斤计较所致，活得很累。 心态自然是指人的内心，连我们自己也并不一定每时每刻都能够分辨清楚。积极心态与消极心态，也不是随时随地都能区分开的。但它却实实在在地作用于每一个人对事物和生活的看法，指导着人的每一个行为，紧密联系着人的喜怒哀乐。人的情感往往就从这里出发。人生辉煌与否，前程锦绣与否，家庭温馨与否，在长时间的过程中，往往都取决于你自已以怎样的心态去面对。 所以心态是一个人自己的事情，关系着自已命运与实际的生活。其次才体现出影响他人与社会的那个外部形式——品行。 为了自己的幸福和命运的顺畅，我们应时时注意以积极的心态去面对生活。 赞 (散文编辑：江南风)