摘 要：运用文献资料法、调查法、专家访谈法和逻辑分析法对新时代少儿武术教学與训练策略进行了研究，结果表明：新时代党和国家对少年儿童教育和我国的文化发展有了新的要求。新时代少儿武术教学与训练应遵循少儿身心发展规律，实行安全第一、全面育人、文化传承、长远发展等教学训练原则。在少儿武术教学训练过程中，应注重武术基本功，强调武术动作规格;注重武德教育，提倡文化传承;教学与训练相融，游戏与体能贯穿;并要求身心健康为主，理论与实践相结合。
关键词：新时代;武术;教学与训练
中图分类号：G807.01 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2019.02.004
1 选题依据
1.1 大方针大政策的推进
中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》，其中提到：“丰富拓展校园文化要把传统体育进校园。把中华优秀传统文化全方位融入思想道德教育、文化知识教育、艺术体育教育、社会实践教育各环节，贯穿于启蒙教育、基础教育、职业教育、高等教育、继续教育各领域”;十九大报告习近平总书记明确指出：“新时代优先发展教育事业，已成为习近平新时代中国特色社会主义思想和基本方略的重要内容。”;《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》中要求“广泛开展乒乓球、羽毛球、武术等优势项目。进一步挖掘整理民族民间体育，充实和丰富体育课程内容。”武术是我国传统文化的重要组成部分，我国在坚持文化自信的道路上，无论从党和国家、学校还是学生个人，武术项目的特殊性必然会受到人们的热切关注和支持，而如何更好地进行武术教学与训练也将成为人们重点关注的话题。
1.2 青少年体质逐年下降
自1985年建立“全国学生体质与健康调研”制度以来，中国儿童青少年体质与健康水平连续三十多年呈持续下降趋势。虽然早在2007年中共中央、国务院就提出了加强青少年体育、增强青少年体质的战略决策，由于应试教育对体育运动的影响，学校，家庭和自身对体育运动不够重视，学生运动不足、体质不强愈演愈烈，小胖墩、小眼镜的学生越来越多，学生体质让人堪忧。
1.3 少儿武术发展尴尬
武术是我国民族优秀文化遗产中的一朵奇葩，历史悠久，是我国传统文化不可或缺的部分。少年儿童是传承武术文化的主体，是发展武术的核心力量。近年来，武术套路竞技化;人们对武术文化意识的淡化，少儿武术发展一直处于尴尬局面。加上舞蹈、跆拳道等其他培训机构的冲击，武术培训市场缺乏竞争力，直接影响了少儿武术的发展。
1.4 研究目的与意义
本研究以少儿武术教学与训练策略为研究对象，旨在为少儿武术教学与训练提供理论依据。根据新时代的要求，改变思维方式，创新思想，寻找新时代少儿武术教学与训练策略，在把握当代文化发展的新趋势的同时，力求传承和发展我国传统文化，促进我国教育事业的发展，并为传承与发展中华武术献出一份力量。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
本研究以新时代少儿武术教学与训练策略为研究对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
通过在中国知网、万方数据库、广州图书馆、广州体育学院图书馆等图书馆对与文章相关的信息进行检索查阅，收集到大量的与本研究相关的文献资料，对所有资料去粗取精、去伪存真，力求从中得到启发和借鉴，为本研究奠定了理论基础。
2.2.2 调查法
通过对部分专家、武术传承人及广东省武术传统项目学校、武术培训班、青少年武术训练基地、少年宫及广东省武术传播较好的地方进行实地走访和调查，归纳总结研究出少儿武术教学与训练策略。
2.2.3 专家访谈法
通过访谈心理学、民族传统体育学、文化学和基础教育等方面的专家、学者、教师，认真听取并记录了各位专家及教师对少儿武术教学与训练的认识，获取关于“少儿武术教学与训练”方面的建议和意见，为本研究提供有力的指导。
2.2.4 逻辑分析法
运用归纳、演绎等逻辑方法，对文献资料进行综合分析与研究，对少儿身心发展特点、新时代少儿武术教学与训练的原则、文化发展的新要求等研究结果进行梳理和总结，并结合少儿身心发展特征以期对新时代少儿武术教学与训练的策略提出可行性的理论建议。
3 结果与分析
3.1 新时代党和国家对少年儿童新要求
3.1.1 新时代党和国家对少儿教育的新要求
习近平总书记在十九大报告中说道，“文化关乎时代新人的培养，要通过强化教育着力培养担当民族复兴大任的时代新人。”由此可见，国家对文化教育的重视渐高，对时代新人的文化教育越发重视。武术是我国优秀文化的重要组成部分，“十三五”规划也“鼓励高雅艺术进校园、非物质文化遗产进校园、民族民间优秀文化进校园。”推动了武术进校园的热潮。
教育要从娃娃抓起，武术教育也应从娃娃抓起，少儿武术教育是我国实现文化自信道路的重要途径，应更加引起各界重视。近年来，党和国家越来越重视教育事业的发展，对少年儿童的教育更加注重文化道德的培育。提高少年儿童的文化修养，促进品德、学业、身心发展水平和兴趣特长养成，是新时代党和国家对少年儿童的新要求。小学生正处于价值观、道德观构建的关键时期，对其进行武德教育，十分必要，且意义重大。合理有效的武德教育，有助于小学生树立正确的道德观念，加强道德修养;也有利于广泛开展文明校园创建，开展形式多样、健康向上、格调高雅的校园文化活动，推进“一校一品”校园文化建设，引导各级各类学校建设特色校园文化。
3.1.2 新时代党和国家对少儿文化发展的要求
十九大报告提出：全党要更加自覺地增强道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，文化是一个国家、一个民族的灵魂。文化兴国运兴，文化强民族强。没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华民族伟大复兴。习近平指出：“优秀传统文化是一个国家、一个民族传承和发展的根本，如果丢掉了，就割断了精神命脉。我们要善于把弘扬优秀传统文化和发展现实文化有机统一起来，紧密结合起来，在继承中发展，在发展中继承。”
邱丕相曾给王岗做序中讲到：“武术绝不是一个体育项目，而是一个庞大的身体运动的文化载体。”中国武术体现出来的浓郁的宗族文化，强调人伦价值，增加了民族凝聚力和对本民族的认同感。所以在推进文化发展的新时代，坚持全民行动、干部带头，从家庭做起，从娃娃抓起，深入挖掘中华优秀传统文化蕴含的思想观念、人文精神、道德规范，结合时代要求继承创新，让中华文化展现出永久魅力和时代风采。
3.2 新时代少儿武术教学与训练原则
3.2.1 安全第一原则
安全是武术教学与训练的基本保障，安全意识需贯穿于武术教学与训练的每个过程之中。少年儿童的自我控制能力比较差，对外界的新鲜事物都充满好奇，对于自身的行为控制比较弱，导致在教学与训练时出现很多安全隐患。无论在武术教学还是训练之中，没有了习练者安全的保障，是无法实施教学与训练内容的。
3.2.2 全面育人原则
习练武术和成就人格的奥秘在于把握武之生命的韵律与节奏的平衡，对于习武者来说，“仁、义、礼、智、信、勇”都很重要，不可或缺。少儿时期，是人格养成的重要阶段，习练武术不仅是锻炼，也是修炼，“修”是修德，乃是成就人格，“炼”是练功，练就刚健体魄。在日常武术教学与训练中，要坚持全面育人原则，不仅要强健身躯，还要培功养德，纯净身心，不断完善少儿在成长过程中内心的平衡，成就健全的人格。
3.2.3 文化传承原则
“文化是民族的血脉，是人民的精神家园。文化自信是更基本、更深层、更持久的力量。中华文化独一无二的理念、智慧、气度、神韵，增添了中国人民和中华民族内心深处的自信和自豪。”中国武术从久远的历史长河中走来，对我国传统文化影响颇大。如宗族文化强调的人伦价值、崇尚道德价值，教育人们去恶从善，重义气而轻私利，在强调以德治国、呼唤诚信新时代，这些民族的风骨，应在少儿武术教学与训练中得到体现，并将这些优良传统文化继承与弘扬，进一步增强文化自觉和文化自信。
3.2.4 长远发展原则
中国武术真正的文化归属是一种教化，是一门实践性的教化之学，是一种近乎终身的习染过程。它追求的终极价值是“武以成人”，其教化思想渊源流长，它所关注的是对人的心灵能力的整体塑造。少年儿童是党和国家传承和弘扬传统文化的希望，是推动文化事业和文化产业发展的主要力量，故在武术教学与训练过程中，坚持长远发展原则，制定长远发展计划，因材施教，提高武术教学训练效果。
3.3 新时代少儿武术教学与训练策略
3.3.1 重视基本功 强调动作规格
武术是以攻防技击动作为素材，以套路、搏斗和功法等运动形式为载体的，在少儿武术教学与训练中要重视武术基本功的练习。中国武术技术层面上的拳理拳法、技理技法得到更好继承。意拳大师王芗斋先生说：“学拳在于学术原则原理通与不通。”由此可见，习练武术要遵循其基本要求，武术基本功是习练武术的基础，习练套路之前，先习练练习者的“桩功”、“腰功”、“腿功”“头、眼、身、法”等等多项练习。目前，在武术市场上也存在很多问题。许多武术培训机构为了利益而不顾其武术教练质量，不对学员负责，对其所教授的武术内容让人看不出来是武术，导致武术市场一直没有什么起色。不重视武术基本功的训练，就没有动作规格。国际武术套路竞赛规则是按照武术的动作质量、演练水平、难度三个标准进行评判。
3.3.2 注重武德教育 提倡文化传承
新时代的新征程中，文化光辉灿烂、不可或缺。少儿是民族的未来，是我国建立文化自信的新生力量，身兼传承和弘扬传统文化和发展武术的重任。武德是中国武术伦理观的核心，道德意识的形成和道德控制的作用力，在中华民族发展史上一直处于一个非常显赫的位置。“学拳以涵养为本，举动间要心平气和，喜气迎人”，传承发展中华优秀传统文化，武术教学与训练，应注重培养少儿尊师重道、仁义诚信、“善与仁”“尚武崇德”、“以礼为先”等精神，重视少儿的武德教育，“习武先习德”，把中国武术文化层面的价值取向和精神内涵发扬光大。
3.3.3 教学与训练相融 游戏与体能贯穿
由于少儿所处身心阶段的特殊性，因此进行教学中不能单单只按照教学过程进行动作的传授。在少儿阶段，集中注意力的学习时间是非常有限的，如果不能抓住其注意力集中的关键时期进行重点动作的教学，将影响该堂课的整体学习质量。另一方面，由于少儿身体素质还较弱，容易疲劳，所以在教学中还需要加入大量发展体能的游戏环节，转移少儿的注意力，提升其对学习过程的兴趣。教学离不开教学论中提到的教师、学生、目的、课程、方法、环境和反馈教学七要素，故在教学中融入训练内容，武德为先、学生为重、能力发展、均衡协调，把武术作为体育课时计划内容，课余训练相辅相成，达到学习效率的最大化。
3.3.4 身心健康为主 理论与实践结合
目前，很多学者、专家也做了无数教学与训练相关的理论研究，但少儿武术教学与训练真正实施过程中则有很多新情况、新问题的出现。一方面是由少儿本身的身心特征的特殊性所决定的，另一方面，也是由于武术动作本身与很多其他项目运动的特征不同所导致的。武术教育者在对少儿进行武术教育的时候，往往会遇到很多与理论不相符合的问题，因此少儿武术教育对教育者也是提出了更高的要求。例如，依据教学大纲对弹踢冲拳是一个课时的教学，但是由于部分少儿的模仿以及学习能力较差，导致其动作始终不到位，于是影响到了该少儿对整套拳的学习，进而甚至是影响到了整个完整的教学计划。在教学过程中，很多教练员追求进度，而没有遵循循序渐进原则，忽视少儿身心健康发展，且未把理论与实际相结合，致使武术教学与训练开展受阻。少儿武术教育者需要有更高的应变和分析能力才能在出现紧急情况时候对其及时处理。
少儿武术教学与训练，其主体是少儿，教学与训练过程中应遵循教学与训练原则，因地制宜，因材施教，注重少儿身心健康发展，理论联系实际，促进少儿武术和谐发展。
4 结论与建议
4.1 结论
新时代少儿武术教学与训练应遵循少儿身心发展规律，实行安全第一、全面育人、文化传承、长远发展等教学训练原则。在少儿武术教学训过程中，注重武术基本功，强调武术动作规格;注重武德教育，提倡文化传承;教学与训练相融，游戏与体能贯穿;并要求身心健康为主，理论与实践相结合。
4.2 建议
少儿武术教学与训练是培养武术人才的基础阶段，教学与训练的效果直接影响着少儿武术运动生涯。少儿武术教学与训练要兼顾少儿生理心理特点和武术教育的特殊性，应重视武术教育的趣味性，并注重教学过程的实效及质量，教师及教练员应根据时代的发展，运用科学手段使教学与训练更加合理。此外，德育教育需贯穿于教学与训练始终，把民族精神融入到武术教学与训练之中。
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