摘要：当今社会就业形势严峻，在就业过程中大学生的职业生涯决策能力显得尤为重要。通过对职业生涯决策的概念、影响因素及目前存在问题来进行深入探讨、分析，提出提升大学生职业生涯决策能力的教育对策。
关键词：职业生涯决策；影响因素；教育对策
中图分类号：G646 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2016）19-0033-02
当今就业形势严峻，根据《2015年中国大学生就业报告》，2015年毕业生达749万之多，加上金融危机的影响和未稳定就业的学生，其就业压力可想而知，因此大学生就业成为社会各界关注的焦点。面对严峻的就业形势，在校大学生更应该增强自身职业竞争力，全面了解职业信息，提高职业生涯决策能力。如果决策不当，一方面浪费人力和社会资源，另一方面影响人生幸福，因此，帮助学生做出科学合理的职业生涯决策是高校关注学生就业，提高就业质量的重要举措。
一、职业生涯决策概念
职业生涯决策的概念最早源于英国经济学家凯恩斯，后来杰普森等人首次提出了“职业生涯决策”这一确切概念，他认为职业生涯决策是一个复杂的认知过程，其信息具有复杂性、多面性，在这个过程中，决策者综合考虑各种影响职业选择的因素和信息，以综合所有可能的职业选项，在此基础上分析每种职业选项的发展前途，最终作出决策、公开承诺职业行为的过程。
二、国内外关于职业生涯决策研究
（一）国内关于大学生职业生涯决策影响因素研究
1.自我效能感、成就动机对职业生涯决策的影响。职业生涯决策影响因素的研究大部分是从心理学角度出发，其中以自我效能感和成就动机与职业生涯决策的关系研究最为频繁。胡秋莉等研究发现一般自我效能感高、成就动机强的大学生，其职业生涯决策能力较高，同时追求成功和避免失败以及任务框架等因素对其也存在着不同程度的影响。
2.家庭环境对职业生涯决策的影响研究。研究者主要从两个方面分析两者的关系，一是家庭诸因素对职业生涯决策的影响；二是从家庭因素与职业效能感关系的角度分析其对职业生涯决策的影响。家庭客观条件，例如是否独生子女、父母收入水平和职业、来自城市或农村等影响大学生的职业自我效能感。亲子关系互动中若父母亲主动关怀和鼓励，将使大学生在职业生涯决策时感受到较少的困难。胡玉等人认为从家庭教养方式的角度研究发现，父母支持、父母干涉和缺乏参与这三个方面能直接影响孩子的事业发展。
3.决策者个人因素对职业生涯决策的影响。职业生涯决策困难程度是衡量一个人职业生涯决策水平的重要指标之一，职业生涯决策困难较小表明职业生涯决策水平较高。决策者个人因素主要包括特质焦虑、职业探索、决策风格、人格类型等。研究发现，年纪差异、决策风格与职业生涯决策存在显著关系，而且决策者个人同一性越高，职业生涯决策困难越低，人格对职业生涯决策困难有预测作用。
4.提升职业生涯决策水平的策略的研究。针对职业生涯决策的影响因素，国内学者提出了很多策略用以提高职业生涯决策水平，以此帮助提升决策质量，其中使用最多的方法是团体辅导。马亚静等人分别对大三学生、女大学生采用团体辅导，得出结论：职业生涯决策团体心理辅导能够改善成员的职业生涯决策状态，提高其职业生涯决策技能。结合焦点解决短期心理咨询的技术，研究者通过实验的方法证实了焦点解决趋向团体心理辅导，提高了大学生职业生涯决策自我效能感水平，不仅存在即时辅导效果，还有持续性辅导效果。
（二）国外关于大学生职业生涯决策的研究
首先，年龄对职业生涯决策的影响。Darrell Anthony Luzzo经过10年至15年进行的多次调查，认为大学生的年龄与职业生涯决策是相关的。诸多学者认为，年龄与大学生的职业生涯决策的态度呈正相关。年长的学生往往在职业生涯决策过程较少表现出焦虑和恐惧的态度，而年轻的学生更容易表现出不安全态度和对职业生涯决策的普遍关注。
其次，文化背景对职业生涯决策的影响。Wei Cheng Mau进行了职业生涯决策的跨文化研究，样本选取美国和台湾大学生，发现文化背景影响职业生涯决策风格和职业生涯决策自我效能感。
第三，信息来源的可信度对职业生涯决策的影响。Heidi E·Julien对400名加拿大青少年进行调查，结果表明40%的青少年在职业生涯决策时不知道去哪里寻求帮助，38%的青少年认为信息来源过多，由此可以看出，信息来源的可信度是青少年职业生涯决策的关键。
三、提升大学生职业生涯决策能力的教育对策
（一）重视职业生涯教育的意义，丰富职业生涯教育形式
首先，学校要将职业生涯教育渗透于各科教学之中，强化学生对职业生涯决策步骤的掌握和方法的灵活运用，使学生在独立做出职业生涯决策时“有法可依、有据可凭”，少走弯路。引导大学生在职业生涯决策的过程中，根据自身实际情况，选择使用一种或多种方法做出决策。
其次，邀请人力资源管理领域的专家和成功人士为学生开展专题讲座，讲授职业生涯决策的专业知识、做出科学合理职业生涯决策的正确步骤和方法，帮助大学生在认知层面对职业生涯决策有初步了解，在理论上掌握职业生涯决策的具体步骤和方法。
第三，通过主题班会、辩论会等活动形式加深大学生对职业生涯决策的理解，解疑答惑。班主任可以开展关于如何做出科学合理的职业生涯决策的主题班会或者答辩会，激发大学生利用所学知识自己做职业生涯决策的好奇心、积极性和主动性。
第四，借助开展职业生涯规划大赛的平台，促使大学生引起对自身职业生涯发展的思考，进行客观自我认知，确定职业目标，激发职业生涯决策意识，提升职业生涯决策能力。在制定职业生涯规划过程中，综合运用各种方法，例如SWOT、决策平衡单等方法做出决策，将理论知识与实践相联系，在实践中深化对职业生涯决策的思考和提升能力。
（二）加强职业生涯教育教师队伍建设，强化教师职业生涯决策教育意识
现代社会终身学习教育的理念对教师提出了更高要求，各科教师要将提升学生职业生涯决策能力渗透在学科教学过程中，例如在专业课教学中，帮助学生分析专业发展前景和职业类型，认清职业理想与现实的差距，引起学生对职业生涯发展的思考，激发学生专业学习的热情，主动给学生提供自主决策机会。
教师本身也要不断学习职业生涯决策知识，提高自身专业素养。教师的知识结构和专业素养很大程度上决定教师传授给学生何种知识，培养何种能力，在调查中发现教师知识建构中缺乏职业生涯决策方面的理论知识，职业生涯决策意识淡薄，造成其在教学过程中就很难有意识渗透有关的方法和策略，学校要通过专业培训、暑期进修等方式，增加教师职业生涯决策理论储备，帮助其尽快成长为职业生涯教育专家。
（三）积极推进就业服务和职业指导工作，提高职业信息的实用价值
拓宽提供职业信息的途径，提高就业信息的时效性是提升大学生职业生涯决策能力的有效途径。学校不仅要教给学生怎样去搜集信息，还要培养学生搜集、分析信息的能力。就业信息越广泛，择业的视野就越宽阔，就业信息质量越高，择业的把握性就越大。就业信息本身的特性决定了它容易消逝的特点，尤其是当今时代是信息大爆炸、更新速度极快的时代，大学生要想在择业中占据优势地位，必须掌握最新的信息，职业信息丧失时效性，也就丧失了其实用价值。
学校要贯彻落实就业指导工作，设立专门部门、专业人员负责就业指导工作，同时提高就业指导人员的水平，要求从业人员既要具备雄厚的就业指导理论，又要具有心理学、社会学等学科背景，既要熟悉企业招聘流程和员工的要求，又要具备高校教师高屋建瓴的视野。就业指导人员可以通过科学的职业测评软件，帮助学生客观认知自我、认知职业，实现人职匹配，也可以引导学生树立正确的择业观。而且就业指导人员要秉持一个理念，就业指导和职业生涯教育是一个不断循环的过程，不是一次指导就结束的，要和毕业生保持长期联系，了解学生的职业生涯发展状况，以总结教训和经验，来不断提高就业指导工作的实效性。
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