青少年篮球运动员战术意识的培养

时间:2023-05-11 13:20:29 手机站 来源:网友投稿

摘 要:随着篮球运动的逐步推广,人们对篮球运动的热爱程度也在不断提高。为了全面了解青少年战术意识的现状,该文在了解战术意识等相关概念的基础上,以大连市青少年篮球运动员为研究对象,采取多种研究方法探究和分析影响青少年战术意识的各种因素,从而提出有效培养青少年篮球运动员战术意识的途径,以增强青少年运动员的防守意识,有利于青少年运动员提高篮球技术水平。

关键词:青少年 篮球 战术意识

中图分类号:G841 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2016)09(c)-0014-02

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该文以大连市青少年篮球运动员为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过在学校图书馆和中文数据库查找与课题研究相关的资料,进行整理分析,了解课题的研究现状,为该文提供坚实的理论基础。

1.2.2 问卷调查法

在查阅资料的基础上,根据研究的需要制作调查问卷。以50名青少年篮球运动员为问卷对象,一共发放50份问卷,有效回收48份,有效率为96%。

1.2.3 专家访谈法

与篮球专家进行访谈,了解他们对战术意识的看法以及培养战术意识的方法,为该文研究提供实践经验借鉴,更好地指导该文的研究。

1.2.4 数理统计法

把问卷调查收集的资料加以整理统计,并制成表格,以数据的形式呈现研究结果,为该文研究提供可靠的理论依据。

2 研究结果与分析

2.1 影响篮球战术意识的因素

2.1.1 运动员对战术意识的了解

在对青少年篮球运动员的问卷调查中了解到(表1),运动员对战术意识存在主观缺乏的认知,多数运动员对战术意识并不了解,无论是概念和还是实践,都没有清楚的认知,约有35.2%的运动员表示对战术意识不太了解,其次是22.7%的运动员表示完全不了解,能够了解战术意识的运动员很少,只有8.2%和12.1%的运动员表示“非常了解”和“比较了解”,对于一些学习能力强的运动员来说,了解战术意识的能力也相对较高。

2.1.2 运动员的训练态度

根据调查结果了解到(表2),整体上看青少年篮球运动员在训练中的认真程度一般,表示“不太认真”的运动员有16.7%,表示“完全不认真”的运动员有12.5%,有的运动员在学习和训练的过程中容易分心,对教练教导的内容也不多加练习,不够认真的学习态度直接影响到了战术意识的培养。

2.1.3 不良心理的影响

在调查中发现运动员的紧张程度比较高,有39.6%的多数运动员在赛前会表现得比较紧张,一般紧张的运动员有20.8%,非常紧张的运动员有18.8%,不太紧张和完全不紧张的运动员占的比例则很少(见表3)。不良的心理会直接影响到运动员对比赛的思考,也就会间接影响到运动员在比赛中战术意识的形成。可见,心理素质是否良好对运动员战术意识的发挥起着重要作用。

2.2 培养篮球青少年运动员战术意识的方法

2.2.1 提高对战术意识的理论认识

培养青少年运动员的篮球战术意识,首先就要充实战术理论。从与多名教练员的访谈中了解到(表4),很多教练员都没有形成一套系统全面的战术理论教学思路,而是比较零散的理论教学,只有25%的教练员表示对运动员有专门的战术理论学习,58.3%的教练员都是因应情况的需要偶尔教导,还有少数教练员是从来不教授战术理论的,因此造成了运动员对战术意识理论认识的薄弱,也说明有必要提高运动员的战术理论学习。

2.2.2 培养运动员高度集中的注意力和各项能力

从调查的情况来看(表5),年轻的运动员出现注意力不集中的情况还是比较多的,注意力经常分散的运动员有14.6%,多数运动员都会发生有时注意力分散的情况,只有27.1%的运动员认为自己在训练中没有出现过注意力分散的情况。注意力的分散严重影响了运动员各项能力的发挥。

3 结语

(1)篮球战术意识是思维的反应、行为的指导,是运动员在面对各种比赛情况时做出的决策,以确保自身在篮球比赛中保持有利的形势。

(2)青少年篮球运动员对战术意识了解的程度不够,教练员教授的战术理论内容也不够系统完善,需要加强战术理论的学习。

(3)过度紧张的不良情绪容易影响运动员正常战术意识的形成和发挥,运动员普遍缺乏对心理知识的了解和调适心理的技巧。

参考文献

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