摘要:篮球战术意识是运动员对基本技术和战术的综合体现,它的形成是通过有目的、系统的训练和随比赛经验积累逐步提高的。是运动员一种正确心理和生理机能的反射性行动,是支配运动员竞赛行动的一种思维能力。对篮球战术意识内容和影响篮球战术意识形成因素的正确理解,有助于篮球专项学生的战术意识的培养和训练,对促进现代篮球运动的发展有着重要的作用。
关键词:普通高校 大学生 战术意识 培养
前言
篮球运动在高校中是学生较为喜爱的运动项目之一, 它有着十分广泛的群众基础。但学生还只是业余爱好,对集体配合、战术意识等方面还很少研究,所以在篮球教学和比赛中经常发现学生不合理的跑位接应多,经常出现防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于对篮球运动理解还不够,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。“篮球战术意识”是在长期的科学地,系统的与多次激烈对抗比赛的战术中形成和发展起来的,它是运动员专业知识的积累和经验的结晶,同时也随着篮球技术知识及战术的发展而提高。培养提高学生的篮球战术意识,对提高学生运动员的篮球运动水平有着积极而深远的影响。所以在日常训练中教练员就应有目的的把战术意识的训练放在与其它专项能力训练同等重要的位置上。
一、意识
意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的放映[1]。战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观情况的认识过程,产生于运动员对篮球运动本质和发展规律的高级认识过程,并通过具体行动表现出其主要的特征和作用。
二、大学生篮球运动员战术意识的培养
2.1基本技战术意识的培养
基本技战术是篮球比赛的基础,篮球技战术意识可按队员的临场表现可分为:传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球,接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机;投篮意识。接同伴传球后,要根据防守者的情况,及时把握好投篮时机;突破意识。当接到球后若对方防守站位较近,没有投篮机会,则突破上蓝或分球,给同伴创造机会;跑动掩护意识。当你无球时,主动给同伴做掩护,创造进攻的机会;防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术,密切地相互协作配合,并针对场上情况随机应变;协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术,又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识;抢篮板球意识
2.2 篮球战术意识的培养
2.2.1.个人战术意识行动的培养。
个人战术意识反映在客观比赛中就是队员形成默契和共识,而且在比赛中对于一些关键球的配合处理上的表现,这样才能体现一个队员的真实水平和价值。【5】个人战术意识的培养主要有抓好基础,抓好基本的训练;在战术训练中,要树立和培养队员的集体观念;在训练中,注意培养队员的观察力和判断力,特别要教会队员用眼的余光观察和对场上各种情况的判断力;在战术训练中,还要重视队员思想的训练;积极创造条件,让队员多参加或观摩高水平的比赛,在实战或观察中不断提高战术的运用能力。
2.2.2 战术意识的培养与训练。
篮球运动是一个成队比赛的项目,参加比赛的运动员必须通过一定的技战术,发挥全队的优势。通过比赛可是队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力,能识对方的意图,加强本队队员之间的默契,以使已掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况,有针对性地运用起来。不论在训练和比赛中,战术的运用都要有明确的目的和任务,使队员不仅能按照预定战术行动,而且要使队员理解为什么这样做,要结合实际讲解篮球比赛的规律,指导和启发队员善于观察判断。如“空切”,“传切”,“突分”,“快攻”等。在训练中多进行二、三个人的配合套路,增加配合意识,教练在训练和比赛中应有重点的分期,分批对运动员进行技术的专门性统计,看有多少是恰当的,错在那里?为什么?根据总结出来的问题,再反馈给队员重点训练,通过不断反复实践,一步步的提高战术意识。[4]
三、提高大学生运动员的篮球战术意识途径
战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用,则依赖运动员的战术意识水平。所以,培养提高大学生运动员的篮球战术意识应是一项,系统的工程,应把它放在与技战术训练同等的位置上[3]。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行:
3.1要加强篮球理论知识和专项理论的学习,并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。
3.2注重提高注意力、观察能力训练。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并做出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力,以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况,进攻队员球场的分布,控球者的行动意图及篮球处于场上的位置,主动寻找战机。
3.3加强技术、战术的规范训练。对运动员来讲,掌握规范、扎实的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现,所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是,要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素,施以战术意识的内容,把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来,不断提高技战术的运用能力。
3.4加强战术思维的训练。战术思维是培养篮球战术意识的核心,战术思维的敏捷性和灵活性,是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑,在练的过程中要积极思考,这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来,达到培育战术意识的目的。因此,教师要善于引导学生运动员围绕战术目的而练,力求使技战术的运用,在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。
四、小结与建议
提高教练员的综合水平“千军易得,一将难求”。教练员的人格品质、道德修养、知识结构、专业理论、实践经验以及管理手段、方法、指挥才能等都决定着学生的发展前途。同时他的教学方法直接对学生的思维产生影响。除此之外还有帮助学生排除心理障碍,这是培养战术意识的保障。
教练员在训练中应带着战术意识练技术,有意加强战术意识的培养,这样才会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此在训练中注意培养运动员的观察、思维能力对提高运动员阅读比赛的能力有着重要而深远的意义。
运动员在赛前、赛中、赛后都要认真总结技、战术运用情况;注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要途径。经验的积累可以使队员学会在困难、被动、和多种不利因素干扰的情况下如何调整自己的心态,学会随机应变,化弊为利,转被动为主动的能力,只有这样才能不断提高运动员的运动水平。
参考文献:
[1]谢三才.运动心理学 [M]人民体育出版社1988:65——78
[2]李建周.体育心理学 [M]高等教育出版社1985:45——60
[3] 高永谋. 浅谈篮球运动员篮球意识的培养[J]. 教育革新, 2008,(09)
[4] 陈熹. 浅析篮球战术意识[J]. 平顶山工学院学报, 2008,(06)
[5] 刘杰. 谈谈学校篮球教学训练中战术意识的培养[J]. 科技促进发展, 2009,(02)
[6] 陈运. “篮球战术意识”在训练中的重要性及培养[J]. 现代教育科学(小学校长), 2008,(05)
刘长江(吉林农业科技学院 体育部 ,吉林 132101)