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[摘 要] 目的：分析职业院校学生手机依赖的现状，制定针对性的引导措施。方法：选取云南内的某职业院校，按照学制的不同分为两类，一是普通专科，随机抽取5个班级，共计学生240人;二是五年制专科，随机抽取8个班级，共计学生383人。通过问卷调查，了解调查对象的基本资料和手机使用情况，分析相关影响因素，并制定相应引导措施。结果：（1）调查对象中男生、女生所占比例分别为46.8%、53.2%，农村和城镇生源所占比例分别为62.3%、37.7%，该数据和本校学生的性别构成、生源结构一致，说明抽样数据没有系统性误差。（2）学生每月流量使用500M以上占比88.8%，每天开机时间在16h以上占比47.1%，时刻关注公众平台占比47.9%。（3）不同性别、不同生源的学生，手机依赖症的发生率差异不大（P>0.05）;不同学制的学生，手机依赖症的发生率差异明显（P<0.05）。月流量使用越多、开机时间越长、对公众平台的关注越频繁，手机依赖症的发生率越高，差异显著（P<0.05）。（4）Logistic回归分析结果显示，学制、月流量、开机时间、关注公众平台等方面，是学生发生手机依赖症的主要因素。结论：在职业院校中，学生手机依赖症的发生率较高，影响因素主要包括学制、月流量、开机时间、娱乐消遣（微信等聊天软件、观看电子书籍、玩游戏等），提示学校和教师积极引导，保证学生健康成长。
[关 键 词] 职业院校;手机依赖;原因分析;引导措施
[中图分类号] G715 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2019）33-0132-02
信息技术的进步使电子产品走进人们的生活中，以手机为例，它已成为购物、休闲、社交、获取信息的重要手段。在此背景下，手机依赖症出现，人们一旦离开手机，生理、心理上就会出现不适应性。对学生而言，手机依赖症的存在不仅影响正常的学习，还会危害心理健康。而目前针对学生群体手机依赖症的研究，集中在普通高校的大学生，针对职业院校学生的研究少。对此，本文以职业院校学生为中心，调查了手机依赖症的现状和影响因素，结果报告如下。
一、資料与方法
（一）研究对象
选取云南省内的某职业院校，按照学制的不同分为2种，一是普通专科，二是五年制专科。其中，普通专科内随机抽取5个班级，共计学生240人，收回调查问卷238份，回收率为99.2%;五年制专科内随机抽取8个班级，共计学生383人，收回调查问卷380份，回收率为99.2%。所有调查对象，均使用智能手机。
（二）研究方法
1.调查前，在校内学生会抽选20名学生作为调查员，学校编制调查指导手册，对调查员进行培训，确保调查问卷准确填写。
2.调查问卷的内容分为三个部分：（1）调查对象的基本资料，包括性别、生源、学制。（2）调查对象的手机使用情况，包括每月流量多少、开机时间、对公众平台的关注程度等。（3）采用自制手机依赖症量表，对调查对象进行评估，共包括23道单选题，选项是没有、偶尔、有时、经常、总是;其中没有、偶尔、有时属于阴性，记为0分;经常、总是属于阳性，记为1分。总分≥18分，说明有手机依赖症;总分≤8分，说明没有手机依赖症。
3.本次调查活动前，首先在学校内随机抽取2个班级，针对96名学生进行调查，结果显示该问卷具有较高的信度和效度，可以广泛应用。
（三）统计学处理
将调查数据输入Excel表格，数据处理使用SPSS软件最新版本。其中计数类资料进行χ2检验，计量类资料进行t检验，多样本分析进行F检验。P<0.05，说明数据差异显著，具有统计学意义。
二、调查结果
（一）调查对象的基本资料
结果显示，调查对象中男生、女生所占比例分别为46.8%、53.2%，农村和城镇生源所占比例分别为62.3%、37.7%，该数据和本校学生的性别构成、生源结构一致，说明抽样数据没有系统性误差。详见表1。
（二）调查对象的手机使用情况
结果显示，学生每月流量使用500M以上占比88.8%，每天开机时间在16小时以上占比47.1%，时刻关注公众平台占比47.9%。详见表2。
（三）手机依赖症的多因素分析
以学生性别、生源、学制、月流量、开机时间、关注公众平台为自变量，以学生有无手机依赖症为因变量，建立回归模型，并进行Logistic回归分析。结果显示，学制、月流量、开机时间、关注公众平台，是学生发生手机依赖症的危险因素。见表3。
三、讨论
（一）职业院校学生手机依赖的原因
职业院校是我国高等教育的重要组成部分，学生处于青少年时期，尚未形成独立的价值观，自我管理能力差，但更加容易接受新事物。从这一点来看，职业院校的学生，和高中生、普通高校的大学生一样。但是，职业院校学生的特殊性，体现在教育成长环境有差异，之所以选择职业教育，是因为文化课程成绩差，或者家庭经济条件不好。本次研究结果显示，职业院校学生中，手机依赖症的发生率高，分析其原因主要是：（1）学生大多实行寄宿制，缺少父母家长的监管;（2）相比于大学，职业教育的升学压力小，且学业负担较轻;（3）学校对学生的监督和管理力度低，学生的业余时间多;（4）智能手机普及，且上网费用比较便宜，不会对学生造成经济负担。
（二）手机依赖对学生的危害
手机依赖症对职业院校学生的危害：（1）影响学习成绩，学生使用手机看视频、玩游戏，甚至占用学习时间，导致学生沉迷在网络中难以自拔。（2）影响教学工作，学生携带手机上课，会导致注意力不集中，影响学生积极配合教学活动，扰乱正常的课堂秩序。（3）影响学生发展，学生利用业务时间、睡眠时间玩手机，会影响正常的休息、社交，不仅危害身体健康，还会诱发心理疾病。（4）影响学生思想，如产生攀比、从众等心理，影响人生观、价值观的建立。
（三）针对学生手机依赖行为的引导措施
1.加强监管引导
站在学校的角度，应该加强监管引导，促使学生正确使用手机。具体操作上，（1）参考相关成功经验，可以在教室内设置手机存放箱，要求学生课前上交手机，课后取走手机，避免学生在课堂上玩手机。（2）采用座谈会、专家讲座的形式，向学生讲解手机的正确使用方式，告知手機依赖症的症状和危害。（3）教师要积极转变教学模式，提高教学活动的趣味性，加强师生互动，能吸引学生的注意力，更好地配合教学过程。（4）开展心理辅导，针对存在手机依赖症的学生，进行一对一访谈，对手机使用时间、频率、行为进行约束。
2.丰富校园生活
在校园文化建设中，丰富校园生活可以满足学生的精神文化需求，从而减少手机的使用。一方面，可以开展大型专题活动，提倡科学的手机使用方法，如在学习时，要求关闭手机或调成静音模式;晚上10点后准时关机;在公共场合看视频使用耳机等。另一方面，举办丰富的课外活动，如篮球赛、辩论赛、征文比赛等，定期进行专题班会，遵循以人为本的原则，对手机依赖症的管理从强制性禁止，转变为主动性接受，凸显出学校的人文关怀。
3.开展思政教育
思政教育是职业院校教育管理的一项重要内容，是学生培养正确的世界观、人生观、价值观的有效途径。具体操作上，可以利用思政课程、班会时间，发挥出多媒体的优势，介绍手机依赖症的危害，促使学生转变自身思想，通过自我约束、自我管理，增强自律意识，树立文明健康的手机使用观。此外，在课余时间应该逐渐降低手机使用率，改变不良的使用习惯，例如长时间打游戏、沉迷网络、夜间观看视频等。
4.家长积极配合
要想解决手机依赖症，除了学校管理和学生个人努力以外，还离不开家长的配合。首先家长应该和孩子积极沟通，通过平等交流，了解孩子的实际需求，及时解决他们学习和生活中的问题。其次家长要和教师打好关系，构建完善的监管体系，对学生进行全面监督管理，减少手机使用时间。最后要坚持正确的舆论导向，利用学校的官方网站，弘扬正能量，阻止负面信息的传播，为学生的成长创造一个安全健康的大环境。
四、结语
手机依赖症对学生的危害是多方面的，文中以职业院校为例，调查了学生手机依赖症的现状，分析相关影响因素。针对这种情况，学校必须加强监管引导，丰富校园生活;完善制度严肃纪律，重点抓好教师对课堂的管控;加强学生职业意识的培养，塑造积极的职业心态和职业素养;建立职业院校学生社会实践的奖励政策。教师和班主任联动多开展思政教育，如“禁止手机进课堂”的倡议活动，同时获得家长的积极配合，共同促进学生健康成长，养成科学的手机使用观。学生个人也应该有意识地提高自我控制能力和自我约束力，可以尝试适当地远离手机或短时间关机，转移注意力，同学之间互相监督和提醒。
参考文献：
[1]张雁磊.职业院校学生手机依赖现状及影响因素分析：基于菏泽家政职业学院的实证研究[J].统计与管理，2018（9）：80-82.
[2]邹志超.高等职业院校大学生“手机依赖”现象的调查与分析[J].校园心理，2018，16（4）：261-263.
编辑 张 慧