生活在当下的我,每天忙得不亦乐乎,每天工作七个半小时,在工作中会为了与同事相处的不好而心生烦恼,或是为了争当先进而争的不欢而散,或是为了多做点事,别人做的事少而纠结于心.清晨去公园玩,有时也与人发生争吵,为了别的相邻的队收音机声音放大了而吵,为了别人腰鼓敲得响了,影响我们静心跳舞而吵,总是没有一处安静地方,遇到这些情况,不如跳到尘俗之外,让自己的心灵得到放牧.
于是大家想了,我们一起去游玩,让心灵游牧于青山绿水之间,而我呢,当心灵累了时,就会听歌<陪你一起去看草原>听这首歌,我会摈除一切私心杂念,静静让心灵处在空灵境界,让想象游牧于大草原,或是跟着唱,自己欣赏,直到心灵宁静为止去看那青青的草,去看那蓝蓝的天,看那白云轻轻地飘,那该是一种多么浪漫美妙醉心的行止. 我曾与朋友一起爬山玩,看到山路上有许多通幽小径,还有杨柳掩映的几间芧舍,傍松依竹的一方水池,一阵阵自然的风送来桂花的香,让我觉得这全是明澈的精神泉水和饱满的生命情愫,让我的心灵得以洗涤,让我干涸的心田得到滋润，让我的心境中蔓生出无尽的盎然情趣，即使只是一片舒卷自如的云，它会让我的心灵变得宁静，高远，率真,它会把我生命的诗意一缕缕地点亮，让我的心灵感受到一抹淡远，一种空灵，感觉到一份自得的恬适与散逸。 平日生活中,我尝试着腾出更多的时间去品味生活，你会发现生活中并不是只有事业与金钱，路边生机勃勃的野花会使你情不自禁地去抚摸，站在山之巅海之涯，那博大的气势足以洗涤你的心灵。看到河边的老人在钓鱼,我就会驻足观看,虽没看到他钓到鱼,但他那种锲而不舍的精神却值得我学习,我与朋友曾到心灵放牧的地方,我与朋友一起来到湖边,湖水清澈见底,河面宽阔,婆娑绿影倒挂河中,绰约多姿。荡舟河中,时而隐逸,时而幽深,时而恬静。河流之侧,有寺庙、许多树木交错,林子里鸡鸭成群,悠然自得;河流之上,可泛舟,可垂钓,可静思---一动一静,一扬一抑,尽收于心。泛舟回来,我们走进了"康复长农家乐"与朋友一起吃吃饭,也可以陪家人吃吃饭,或为家人购一件称心的衣服,或晚上陪她们看看电视剧火凤凰,与她一起评说电视剧.当北影电影制片厂在龙湖公园的情人岛来拍<狭路相逢><流言蜚语>电影,我拿着相机拍了几张,看到演员脸上盛开的笑脸,我心里也灿烂一片,我心头也幸福洋溢.放牧心灵，以宁静作甜美的青草。 书之丛林从来都是放牧心灵的好去处，漫步书林，会让人感受到黑兹利特书香轻拂沁心灵，诗行轻滑渗血液的那份美妙，会让人拥有王维深林人不知，明月来相照的那份超然。音乐大师贝多芬总爱着一身黑衣，让心灵放牧于空旷的原野，于是旋律中便有了落叶的微语，便跳动着大自然的脉动，其乐曲便成为撼人心灵的历史强音，卧读陶诗未终卷，又乘细雨去锄瓜的宋代诗人陆游，总爱在诗文和荒林烟雨中放牧心灵，便拥有了极富成就的高蹈壮美的人生。当倚天老树为你遮风避雨时，你感受不到它的伟岸；一旦这老树訇然倒地，露出炽热的太阳之后，你才加倍怀念那难能可贵的浓荫！倚在浓荫下又该是一种何等的恬静与温馨！ 生活是一场心灵旅行，当我们善用发现美的眼光去捕捉周围的触角的时候，我们会发现原来美无处不在。而看名人的书,要我们懂得的即是在生活的每一处光阴中都要注入艺术的元素，让生活碌碌的我们能够拥有刹那的舒适，放牧灵魂，为心灵寻得一处安详休整之地. 赞 (散文编辑：滴墨成伤)