我们一群人虽不美,但却热心帮忙别人做事,学舞,还有一张张迷人的笑脸,阳光照进心底，让我们焕发出一股清澈通泰的精神力量。这力量使我们相信，工作之外，也能拥有单纯而怡然自得的生活，就像那些我们所习以为常的生活常态：喝茶、打坐、跳舞。我曾跟记者说，只有在学会享受生活中的喜怒哀乐之后，我才能把工作做得更好
每天早晨早上五点半起床,解手完,穿衣,做早饭.吃点把身子吃得暖和了,才去公园晨练.与大家一起跳广场舞.录音机放的音乐声很大,听了也很舒服,我们听<骑车到拉萨>,<玛尼情歌>等.其实生活中我们每个人心目中都有一块属于自己的领地,每当痛苦失望或消沉时,就需要舒缓情绪,寻找心里的平静和安慰. 曾与朋友一起去游玩勐泐大佛寺,也知道了西双版纳的傣族人们全民信仰南传佛教，傣族男孩到了8-10岁都要入寺去过僧侣生活，他们在那里学经识字，一般在1-5年还俗回家。每逢泼水节、关门节、开门节等重要节日，傣家人都要到佛寺里赕佛。傣文的大藏经，号称八万四千部，大部分刻写在贝叶上，称贝叶经。我与朋友一起去去爬勐泐大佛寺最高处,旖旎的热带风光尽收眼底。从景洪市区及周边向南望去，雄伟的佛塔、大佛、大殿呈现在眼前。景色真美.在最美处留影,它的美让我如此心动,品罢画意,心中诗意顿生,喜悦之心也顿生。正如享有盛名的古刹金山寺匾上有篆书所写的四个字——生欢喜心。生欢喜心，可顺读，可倒读，不管是生欢喜心，还是心喜欢生，欢和喜皆是最佳精神状态，是一对美丽的字眼，心喜悦了，欢乐就生出来了；欢乐生出来了，心也就拥有了喜悦，只有心存欢喜，善待生命，善待他人，生命才能真正成为快乐之程。我觉得我不虚此行的快乐也溢于言表了.正像作家王蒙在笔下诠释喜悦时说:喜悦是一种修养和境界。是一种坚定的成熟、一种战胜了烦恼和庸俗的清明澄澈，它是一潭清水，它是一抹朝霞，它是无边的平原，它是沉默的地平线，多一点，再多一点吧，它是翅膀，也是归巢，它是一杯美酒，也是一朵永远开不败的莲花。 有一天我们在大理逛一条街,摊位上有玉器,银器,小孩的玩具,民族服饰,路边的小摊上还有烤土豆,还有云南十八怪：牛奶烤着卖,(乳扇)，我买了一块铒块,我觉得味道还可以,一块钱一个,铒块里面加甜酱,咸酱或者菜油条我一边吃,一边逛,十分悠闲,我们看到一群人围在那儿,我们也奔过去,看着一个人戴着孙悟空的脸谱,有一个人戴着猪八戒的脸谱,我们走向他们跟前,想留影合影,可是他们却把脸捂着,说与我们合影要付钱的.我的一个同伴说,我走近他们,你快拍下来,她飞快跑到他们前面,我快速按下了快门,虽然是他们的背影,但这张相片效果还是不错的,我也在快意着偷拍的快乐中.还有在版纳参加跳竹杠，男女青年穿着节日盛装跳竹杠,在一块平坦的场地上，平行放两根长竹杠，相距四、五米，再在两根长竹杠之上横放八根短竹杠.跳竹杠时分为打竹杠和跳竹杠两部分人，打竹杠人分为两排，四人站在平行的长杠外边，开始时，打竹杠人双手各握一根杠端，蹲在地上；然后在锣鼓和乐器的伴奏声中，将手中的竹杠相互合击，并与地面平行的竹杠相互叩打，时而竹杠一开一合，时而一上一下，发出呱哒呱哒的有节奏的响声。跳竹杠者四至八人，随着竹杠的分合、高低，灵巧地跳跃其间，并做出各种优美的姿势，如单跳、双跳、侧身、腾越动作千变万化，十分优美耐看。我也参与其中,我很笨,跳时总是被竹杆夹住.再看她们跳得很轻盈,我退出了,虽跳得不好,但快乐的情绪却持继很久.我还把她们轻盈的舞姿摄取了下来.回家后再看,会会心一笑.这儿的人有在集市上表演的风俗,还有驯象人与观众互动做着滑稽的表演,还有主持人邀请观众互动,观众演员上台表演也尽力表演,把自己的那点表演才华极致表演出来.那些欢乐的场面让我忘却了烦恼,让我去除浮躁,心生欢喜之心. 生活中，如果对任何有意义的事情都生有一份欢喜心，我想我们每天的生活肯定会很精彩，很有意思。一言以蔽之,生命永远是欢乐的过程.业余时间我爱摄影,平日爱用相机记录身边的人和事,我有我的视角,有我的价值观,人生观,有我对世界的看法,镜头成为我看世界,表达自我的一扇窗口.每当帮人爱照相时,看到张张的笑脸,还有美的景,我就会自然而然生出欢喜之心,平日我还爱写作，当初认识只不过只是欢喜写写感悟，至于后来发展到无法割舍的地步，也是始料未及的，也正因如此，使自己走上了一条与散文形影不离的道路。当我遇到不快的事时,我会在我文里制造快乐,我还得了制造的诀窍，必先修行。我就心生欢喜了。 在工作中我们常常站在这样的三岔路口,到底是留下来默默忍受所有的委屈,还是奋力回击,为自己嬴得一片天地或是抱着别处更精彩的期待卷铺盖走人.如奋力出击,不想在工作中碌碌无为,就得平日练就一门独门绝技,平日看些专业书,掌握专业技巧,这是职场人的金钟罩铁布衫,多加参职业培训,多跟业内精华打交道,灵敏搜集行业的动向,还得主动争取展现的能力的机会,身怀绝技,就常使出来,哪怕其它同事对你暗骂着,却也只能无可奈何地徒生羡慕嫉妒恨了.在工作比我高的是我的老师，比我低的是我的学生，上求下化，这是何等的快乐！永远欢喜，还有一些同事把她们家的三岁前的小宝宝带到单位来,我们逗她,她总是笑,她满脸笑容，无论跟谁，无分亲怨，她统统都喜欢。无论什么人逗他，她都笑。彭鑫医生讲的，医学界里头曾经做过这么一个统计，人在三岁之前，一天要笑一百七十次，他身体健康快乐；人长大的时候，一天大概平均只笑七次。咱们中国人可能连笑七次都没有，每天都板着面孔。记住：老祖宗有一句话说，人逢喜事精神爽，这养生之道里头一个条件。你如何能叫你心里头喜事不断，永远在欢喜。有没有办法？有，学圣贤教诲就行！ 快到圣诞节了,东陈市场一条街,有各式各样圣诞装饰,烘托出一派喜庆的节日气氛,圣诞老人的巨幅照片悬挂在街头,一些商店里的店员们,头上戴上尖尖的圣诞帽子接待顾客,在市场密集的地方,我买了两个圣诞装饰,还买了些面包,一边吃一边逛,一边把商店装扮的多彩的圣诞的树拍摄下来,这就是我所处的城市,只有当下的快乐,一个让你想在此处继续生活下去的地方,也是让我心生欢喜的城市, 一个心怀欢喜的人，不会为自己没有的斤斤计较，也不会一味索取使自己的私欲膨胀，而是对父母、对友人、对生命心存感恩，演绎活着的美好，不会随意放弃自己的生命和伤害别人。所以说，在这个世界上，人时刻面对的是自己，自己一直陪伴着你。拯救你的灵魂的人，靠的是你自己。靠了别人，如同靠了药物。如果你是健康的，你为什么需要吃药呢。当然这和朋友是两回事,欢喜心应该是一种善良,助人为乐之心,在帮助他人,为他人排扰解难中获得内心的欢喜。 赞 (散文编辑：散文在线)推荐访问:心生 欢喜 心生欢喜上一句是什么 心生欢喜形容什么